Salute e malattia
uando soffri di stitichezza ti sentirai a disagio e avrai bisogno di sollievo. Invece di acquistare lassativi dal negozio tuttavia puoi creare il tuo lassativo fatto in casa per alleviare la sensazione di disagio e qualsiasi dolore associato alla stitichezza. Puoi anche usare un lassativo naturale fatto in casa per purificare il tuo sistema di tossine. Una volta che impari a creare la tua versione non dovrai più dipendere dai lassativi commerciali.
Diffusione di lassativi di frutta fatti in casa
Infondere il tè alla senna in 2 tazze e mezzo di acqua bollente per 5 minuti.
Rimuovere le foglie di tè. Versare 1 litro di tè in una pentola grande.
Aggiungere 1 libbra di uva passa prugne e fichi al tè. Bollire la frutta e il tè per 5 minuti
Rimuovere gli ingredienti dalla fonte di calore. Aggiungi 1 tazza di zucchero di canna e 1 tazza di succo di limone.
Lascia raffreddare la miscela. Mettere in un frullatore per creare una pasta liscia. Mettere la pasta in un contenitore di plastica sigillato e metterlo nel congelatore; la pasta non si blocca ma durerà molto più a lungo.
Aggiungi da 1 a 2 cucchiai. della miscela un giorno alla vostra dieta. Puoi mescolarlo con acqua calda per fare un drink spalmarlo su pane tostato o mangiarlo direttamente dal cucchiaio.
Porta 1 tazza d'acqua a ebollizione. Mescolare 1 cucchiaio. di radice di liquirizia spezzata.
Far bollire la radice di liquirizia e l'acqua per 1 ora.
Rimuovere dalla fonte di calore e filtrare in una rete colino.
Versa in ½ tazza del tuo succo di frutta preferito. Questo diluirà il tè e lo renderà più gustoso.
Bevi 1 tazza di tè al mattino e 1 tazza di notte.
Cose necessarie
½ foglie di tè tazza di senna
2 ½ tazze di acqua bollente
pentola
1 lb. uvetta
1 lb. prugna
1 lb. fichi
1 tazza di zucchero di canna
1 tazza di succo di limone
Blender
contenitore di plastica con coperchio
1 tazza d'acqua
1 cucchiaio. root di liquirizia rotto
Mesh colander
½ tazza di succo di frutta
Nutrizione