Salute e malattia
Aggiungi yogurt bianco alla tua dieta. Lo yogurt contiene lactobacillus che è un buon batterio che può aiutare a ristabilire l'equilibrio del pH vaginale.
Immergere un tampone in yogurt normale non zuccherato per diverse ore. Inserisci il tampone nella tua vagina per aiutare a eliminare gli odori. Tieni il tampone all'interno della tua vagina per alcune ore. Dopo il tempo stabilito rimuovere il tampone e pulire l'area con acqua.
Unire alcune gocce di olio di tea tree con acqua tiepida. Pulisci la tua vagina con la miscela di olio e acqua dell'albero del tè. L'olio dell'albero del tè è un antisettico naturale con proprietà antifungine.
Cambia la tua dieta. Una dieta che contiene alcol e cibi speziati può favorire l'odore vaginale. Mangia più verdure e frutta fresca come mirtilli banane spinaci e arance. Questi alimenti sono ricchi di antiossidanti e possono eliminare l'odore vaginale. Bere più acqua per aiutare a rimuovere l'odore vaginale.
Indossare abiti larghi e mutandine di cotone. Vestiti stretti e mutandine sintetiche possono aumentare la sudorazione vaginale. Abiti larghi e mutandine di cotone offrono una migliore circolazione dell'aria alla tua vagina.
Le cose che servono
Lo yogurt puro non zuccherato
Tamponi
Olio dell'albero del tè
Frutta e verdura fresca
Abbigliamento largo
Mutandine cotone
Nutrizione