Come testare la disidratazione a casa

a disidratazione si verifica quando il corpo perde troppo liquido a causa di vomito diarrea sudorazione febbre e alcuni farmaci che possono causare l'urinazione di grandi quantità. Questa condizione può variare da una forma lieve facilmente trattata a una condizione pericolosa per la vita. Secondo la Mayo Clinic quelli più inclini alla disidratazione includono i bambini piccoli gli adulti più anziani e le persone con malattie croniche. Puoi prendere certe misure da casa per determinare se tu o qualcuno che conosci è disidratato.

Chiedi alla persona se ha sete. Una bocca secca e una sete sono sintomi di disidratazione.

Valuta la quantità e il colore dell'urina prodotta dalla persona. Qualcuno con disidratazione può avere un'urina di colore giallo scuro o ambra e può urinare solo un po 'o non farlo affatto per otto ore o più. I neonati con disidratazione possono avere meno di sei pannolini bagnati al giorno.

Prendi la pressione sanguigna e il polso della persona. I sintomi della disidratazione sono una pressione sanguigna inferiore al normale e un impulso superiore al normale.

Pizzicare delicatamente una parte della pelle della persona sulla mano sul braccio o sull'addome formare una piega tra il pollice e l'indice. Lasciare andare dopo alcuni secondi e vedere se la pelle si appiattisce rapidamente in una posizione normale o se mantiene la forma pizzicata mentre lentamente ritorna alla normalità. Se la pelle ritorna lentamente alla normalità ciò può indicare la disidratazione.

Osservare il volto della persona e valutare se i suoi occhi appaiono incassati il che può indicare una grave disidratazione.

Valutare la persona per altri segni di disidratazione inclusi sonnolenza poche o nessuna lacrima quando piange debolezza muscolare mal di testa vertigini e sensazione di testa vuota. I bambini possono anche essere meno attivi del solito.

Suggerimento

Cerca di prevenire la disidratazione bevendo più liquidi quando sei a rischio per questa condizione. Il National Institutes of Health raccomanda un consumo quotidiano di 6-8 bicchieri d'acqua da 8 once al giorno. Secondo la Mayo Clinic una buona indicazione dell'idratazione è la produzione di molte urine chiare o di colore chiaro.

Avvertenze

Una grave disidratazione richiede cure mediche di emergenza. Secondo la Mayo Clinic i sintomi di grave disidratazione comprendono sete estrema irritabilità confusione bocca molto secca mancanza di sudorazione minzione scarsa o nulla occhi infossati pelle avvizzita e secca scarso turgore cutaneo bassa pressione sanguigna battito cardiaco accelerato febbre e incoscienza. Ulteriori sintomi possono essere notati nei neonati e nei bambini compresi pignoleria o sonnolenza. Potresti anche notare che i punti morbidi nella parte superiore della testa di un neonato appaiono incassati.

Cose necessarie

Manicotto della pressione sanguigna manuale o digitale

Stetoscopio