Che cosè un intervallo LDL normale?

La lipoproteina a bassa densità (LDL) è anche nota come colesterolo "cattivo". Fa parte di un esame del sangue chiamato analisi lipidica che controlla il colesterolo totale HDL e trigliceridi. Solitamente viene fatto per determinare il rischio di malattie cardiache.

I fatti

È importante mantenere i livelli di colesterolo entro limiti sani. Se si hanno altri fattori per le malattie cardiache è particolarmente importante mantenere LDL entro un intervallo di riferimento perché LDL può accumularsi all'interno delle pareti delle arterie e contribuire a blocchi che possono portare ad un attacco di cuore. I fattori di rischio per le malattie cardiache includono il diabete la malattia vascolare periferica o un precedente infarto. Target range

I livelli di LDL sani rientrano nell'intervallo obiettivo ottimale che è inferiore a 100 mg /dL. Se hai una storia di malattie cardiache il tuo range obiettivo è inferiore a 70 mg /dL. L'approssimazione ottimale è compresa tra 100 e 129. I livelli compresi tra 130 e 159 mg /dL sono considerati elevati al limite mentre oltre 160 mg /dL sono considerati elevati. Più di 190 mg /dL è molto alto.

LDL

Livelli elevati di LDL possono accumularsi nelle pareti delle arterie portandoli a restringersi e diventare meno flessibili. Se un coagulo blocca un'arteria ristretta potresti avere un infarto o un ictus.

Bassa LDL

Minore è l'LDL minore è il rischio di malattie cardiache. Livelli estremamente bassi di LDL possono significare malnutrizione.

Prevenzione /Soluzione

Se hai bisogno di abbassare il tuo LDL inizia includendo più fibre frutta e verdura e meno grassi saturi. Esercizio fisico e perdita di peso possono aiutare a ridurre l'LDL. Se i tuoi livelli non migliorano con i cambiamenti dello stile di vita il tuo medico potrebbe consigliarti dei farmaci.