Come abbassare la pressione sanguigna con laceto

L'aceto non è efficace solo se usato per cucinare morire uova di Pasqua e pulire finestre ma ha anche numerosi benefici per la salute. Sono stati condotti numerosi studi scientifici che dimostrano che l'aceto può abbassare la pressione sanguigna. È l'acido acetico nell'aceto che rende questo condimento semplice e naturale così efficace nel ridurre la pressione sanguigna se assunto regolarmente. Questo trattamento a basso costo può essere fatto con poco sforzo e provviste.

Acquista una bottiglia grande di aceto bianco distillato. Poiché verrà consumato quotidianamente una bottiglia da un ristorante o uno acquistato da un negozio all'ingrosso durerà più a lungo.

Misura e versa quattro cucchiai di aceto in un bicchiere. Bevi l'aceto da solo o mescolalo con altre bevande o cibo. Prova a mescolare l'aceto con tè succo di frutta o condimento per l'insalata. Può anche essere aggiunto a carne e pesce per il gusto.

Consumare l'aceto almeno tre volte al giorno tutti i giorni.

Consenti fino a sei mesi per l'aceto per abbassare la pressione sanguigna.

Suggerimento

Controllare frequentemente la pressione sanguigna o come suggerito da un medico e tenere un registro delle letture.

Conserva l'aceto in frigorifero per la freschezza.

Avvertenze

Rivolgiti al medico prima di iniziare un nuovo regime di salute.

Le cose necessarie

Bottiglia grande di aceto bianco distillato

Cucchiaio dosatore

Bicchiere

Opzionale: tè succo di frutta condimento per insalata