Segni e sintomi di Extreme Exhaustion

'esaurimento estremo è lo stato di sensazione molto affaticato al punto che potresti non voler muovere o essere in grado di muoversi. L'esaurimento può essere causato da molti fattori diversi come prolungata esposizione al calore (esaurimento da calore) malattia sonno insufficiente o intenso sforzo fisico. I segni e i sintomi di estrema stanchezza varieranno a seconda della causa anche se è probabile che alcuni sintomi si verifichino a prescindere dalla causa. La disattenzione

La disattenzione è uno dei segni premonitori dell'estrema fatica e dell'esaurimento. L'esaurimento causato dalla mancanza di sonno dallo stress e dall'ansia può ridurre la tua attenzione ai dettagli. Ciò può far sì che una persona faccia le cose distrattamente e può essere particolarmente pericolosa quando guida un veicolo o un macchinario.

Quando l'esaurimento è più grave la disattenzione può trasformarsi in confusione. Una persona può temporaneamente dimenticare ciò che sta facendo dove è o dove sta andando. È probabile anche una forte sensazione di malessere. Se lo stupore è già abbastanza grave la persona potrebbe non essere in grado di pensare o parlare correttamente.

Vertigini

La sensazione di capogiro o svenimento è segno di estrema stanchezza. Quando il corpo è molto esausto l'efficacia del cuore e del sangue nel fornire ossigeno al cervello può essere ridotta il che può portare a capogiri. In alcuni casi le vertigini possono anche portare allo svenimento. Se hai le vertigini devi sederti immediatamente e controllare la respirazione per evitare la possibilità di svenire e ferirti cadendo.

Rapid Heartrate

L'esaurimento estremo a volte è accompagnato da una rapida frequenza cardiaca. Dopo un intenso sforzo fisico o specialmente durante l'esposizione al calore il cuore può avere difficoltà a fornire sangue al corpo e correre mentre la forza dell'impulso può essere debole. Mentre il cuore lotta per fornire ossigeno al corpo può continuare a battere ad una velocità elevata molto tempo dopo che l'attività o l'esposizione al calore si sono concluse. Se la pelle diventa umida calda o rossa può significare esaurimento del calore.

Complicazioni

Solitamente l'esaurimento estremo può essere superato con un adeguato riposo sonno e assunzione di cibo e acqua ma a volte può portare a gravi " 0 In caso di esaurimento da calore il colpo di calore può risultare se il caso è abbastanza grave. Durante il colpo di calore la pelle diventa molto calda e spesso secca e la temperatura corporea supera i 104 gradi che possono provocare la morte. Sovrassione può a volte provocare infarto o iperventilazione. La maggior parte dei casi di grave esaurimento può essere prevenuta ottenendo un sonno e un nutrimento adeguati ed evitando fattori di rischio come il caldo e lo sforzo fisico.