Salute e malattia
Considera cosa stai mangiando e aggiusta il tuo dieta di conseguenza per dare al tuo corpo la migliore possibilità di evacuare l'etil glucuronide a un ritmo più veloce del normale. Cavolo broccoli ravanelli alghe e riso integrale sono esempi di alimenti ricchi di fibre che aiutano a lavare il sistema.
Bevi liquidi che potrebbero aiutare a purificare il fegato. Il tè verde è adatto a questo compito. Cerca di mangiare radici di tarassaco bardana e cardo mariano che aiutano anche.
Sostenete ulteriormente il fegato acquistando compresse di vitamina C che aiuta a disintossicare gli enzimi. Un semplice reggimento di queste pillole aiuta il fegato - un'area interessata dall'etil glucuronide. Cerca di mangiare cibi ricchi di vitamina C; il più ovvio ovviamente sono le arance.
Idratati a fondo. È un mito suggerire che l'acqua (o una sauna per quella materia) può "lavare via" l'etil glucuronide tuttavia aiuta certamente il processo naturale di lasciarlo uscire dal sistema. Potrebbe accelerare un po 'il processo.
Nutrizione