Come congelare le vitamine

'acquisto all'ingrosso può essere un modo efficace per ottenere più "bang per il tuo denaro" - e infatti le vitamine sono una delle cose che dovresti sempre comprare in grandi quantità. Mentre il frigorifero è un buon posto per conservare le vitamine destinate all'uso a lungo termine il congelatore è ancora migliore. Le vitamine immagazzinate nel congelatore possono essere trattate più o meno come quelle conservate in frigorifero. Assicurati di confezionare le vitamine correttamente per mantenere l'integrità dei nutrienti.

Determina se le vitamine possono essere congelate. Alcune vitamine sono specificamente progettate per essere conservate a temperatura ambiente. Contattare il produttore della marca specifica prima di tentare di congelarli per mantenere la sicurezza e garantire la qualità del prodotto.

Rimuovere una fornitura di tre mesi di vitamine dal lotto che si desidera congelare . La fornitura di tre mesi può essere accantonata per l'uso quotidiano con lo stock rimanente posto nel congelatore per la conservazione a lungo termine. Rimozione di una piccola scorta di vitamine da un lotto più ampio significa che non dovrai assumere i supplementi dentro e fuori dal freezer ogni giorno evitando così l'esposizione all'umidità e alla luce.

vitamine correttamente. Conservare le vitamine destinate alla conservazione a lungo termine nel loro contenitore originale - altri contenitori potrebbero deteriorarsi nel tempo rovinando le vitamine. Quando hai finito una bottiglia di vitamine tieni la bottiglia per conservare il tuo stock di vitamine giorno per giorno. È possibile trovare anche bottiglie progettate per l'immagazzinamento di vitamine in alcune farmacie.

Consentire alle vitamine congelate di riscaldarsi a temperatura ambiente prima di rimuovere un altro lotto di tre mesi dallo stock più grande. Una volta rimosso l'approvvigionamento a breve termine di vitamine dall'offerta più grande richiudere saldamente il contenitore e rimetterlo nel congelatore per altri tre mesi.

Avvertenze

Don ' t congelare le vitamine liquide.

Le cose necessarie

Bottiglie di vitamine vuote