Salute e malattia
Rimuovi le calze e le scarpe. Le gambe dovrebbero essere sollevate quando si trova un polso alla caviglia.
Prendere l'indice e il medio insieme e farli scorrere verso il basso partendo dall'interno della gamba fino a raggiungere l'urto osseo noto come la caviglia.
Immagina un triangolo tra il tallone la caviglia e la parte posteriore della gamba. Posiziona le due dita all'interno di questo triangolo immaginario.
Premere con fermezza la punta delle dita sul punto nel centro del triangolo immaginato per trovare il polso.
Avvertenze
L'impulso della caviglia può essere difficile da trovare. Incoraggiare la persona a rilassarsi e cambiare l'orientamento della punta delle dita fino a trovare l'impulso.
Nutrizione