In che modo il corpo umano mantiene lomeostasi?

Il corpo umano è una macchina squisita in parte perché mantiene funzionalità in una varietà di ambienti. Gli esseri umani possono prosperare in condizioni che vanno dall'artico all'equatore e con una varietà di diete e stili di vita. Parte della ragione di questa adattabilità è la capacità del corpo di mantenere l'omeostasi.

L'omeostasi è una parola di fantasia che significa "equilibrio" e comporta molte variabili intrecciate che sono sorprendenti da considerare. La temperatura è tra le più semplici di queste. Il corpo suda per mantenere fresco e brividi per stare al caldo. Ma il corpo umano è magistrale nel bilanciare molti altri fattori. La maggior parte sono più sottili coinvolgendo la regolazione di ormoni e altre sostanze chimiche corporee. Tutti i sistemi del corpo si autoregolano utilizzando una complessa coordinazione di tre ruoli principali: ricezione del segnale controllo centralizzato e azione.

Tutti i sistemi del corpo lavorano insieme per mantenere l'equilibrio nel corpo ma i vari sistemi hanno ruoli specifici. Due dei sistemi più importanti per il mantenimento dell'omeostasi sono i sistemi nervoso ed endocrino. Le funzioni corporee di base come la frequenza cardiaca e la respirazione possono essere stimolate o rallentate dal controllo neurale. Il sistema nervoso aiuta a regolare la respirazione e il sistema urinario e digestivo e interagisce con il sistema endocrino. Per esempio una parte del cervello innesca la ghiandola pituitaria a rilasciare ormoni metabolici in risposta alle mutevoli richieste caloriche. Gli ormoni aiutano anche a regolare l'equilibrio corporeo di liquidi ed elettroliti tra gli altri ruoli chiave in tutti i sistemi del corpo. Meno energeticamente costosi ma non meno importanti i ruoli nel mantenimento dell'omeostasi comprendono la capacità del sistema linfatico di combattere le infezioni il mantenimento del sistema respiratorio dell'ossigeno e adeguati livelli di pH e la rimozione del sistema urinario delle tossine dal sangue.

Il corpo umano respinge molte sfide per il suo mantenimento dell'equilibrio. Una dieta priva dei giusti nutrienti nelle giuste quantità indurrà il corpo a compensare o ammalarsi. L'esposizione a droghe alcol e altre tossine spinge le funzioni escretorie in una marcia elevata per evitare che queste sostanze si accumulino e danneggino le cellule del corpo. Lo stress e la depressione possono sfidare i sistemi respiratorio cardiovascolare ed endocrino e quindi indebolire le loro rispettive capacità di mantenere l'omeostasi. E il sonno insufficiente può lavorare troppo pesantemente su tutti i sistemi del corpo compromettendo l'equilibrio del corpo. Quindi mentre il corpo umano è un'entità sorprendente con squisite capacità di controbilanciare gli insulti stili di vita e scelte salutari possono fare molto per aiutare.