Salute e malattia
Usa una siringa con una punta piatta per scovare le tue tonsille. Puoi usare la siringa e l'acqua per scovare particelle di cibo e batteri che sono bloccati nei buchi delle tue tonsille. Fai questo almeno due volte al giorno a giorni alterni.
Usa periodicamente un bastoncino di cotone per ripulire i batteri e le particelle di cibo dai buchi delle tonsille quindi risciacqua la bocca con una buona collutorio come Listerine per uccidere tutti i batteri che potresti aver perso.
Inizia un regime di tintura di Echinacea. Assicurati di seguire le istruzioni sulla bottiglia per il dosaggio. L'echinacea è un antibiotico naturale e può aiutare a impedirti di contrarre un'infezione a causa dei buchi nelle tonsille e del cibo e dei batteri intrappolati lì. L'Echinacea è anche un richiamo immunitario e può aiutare il tuo corpo a costruire un sistema immunitario più forte e più globuli bianchi per far fronte ai batteri delle tue tonsille.
Nei casi più gravi vai a il tuo dottore e istituisci un intervento chirurgico per rimuovere le tonsille che viene chiamata tonsilectomia.
Suggerimento
Se stai utilizzando il metodo della siringa con punta piatta assicurati di sciacquare aree attorno alle tue tonsille dove anche il cibo può rimanere intrappolato. Vuoi irrigare dietro le tonsille e sui lati e direttamente sulle tonsille.
Avvertenze
Non tentare di autodiagnosi. Se soffri di gravi problemi di alitosi e di gola consulta un medico per determinare se la causa sono le tue tonsille o qualcos'altro.
Cose necessarie
Siringa a punta piatta
Echinacea
Tamponi di cotone
Listerine
Nutrizione