Come pulire la palestra Mats

p> Il materassino in palestra è stato utilizzato dalla classe di aerobica prima della tua e i partecipanti stanno uscendo tutti inzuppati di sudore. Dovrai utilizzare le stesse stuoie utilizzate nella sessione precedente nella stessa sessione e vorresti rimuovere tutti i germi possibili prima di utilizzarli. Ecco alcuni suggerimenti.

Scegli con attenzione. Scegli un tappetino dal fondo della pila prima dell'inizio della lezione. Le stuoie in basso sono le stuoie da ginnastica meno probabilmente utilizzate dalla classe precedente. Scegli il tappetino meno umido.

Pulisci il tappeto. Trasportare un piccolo asciugamano e una bottiglia spray con una soluzione di una parte di aceto in tre parti di acqua. Spruzzare l'asciugamano e pulire la superficie del tappeto. Non spruzzare il tappetino perché renderà il tappetino troppo umido. Assicurati di pulire bene il tappetino.

Disinfetta il tappetino. Trasportare un piccolo contenitore di Lysol e spruzzare leggermente la superficie del tappetino. Potrebbe essere necessario portare il tappetino fuori dalla stanza principale per farlo.

Lascia asciugare. Se la classe non richiede di usare immediatamente il tappetino prova a lasciare asciugare il tappetino per la maggior parte del periodo di lezione fino a quando non è necessario.

Usa un asciugamano. Metti un asciugamano pulito che porti da casa sul tappeto prima di iniziare la tua attività. Ciò ti aiuterà ad evitare la contaminazione da aree che non sono state completamente disinfettate.

Consultare lo staff. Chiedi allo staff della palestra quanto spesso disinfettano i tappetini da palestra. Assicurati di pulirli ogni notte per evitare l'accumulo di batteri o germi. Puoi pulire il tappetino della palestra per assicurarti che sia sicuro ma spetta al personale della palestra assicurarsi che l'attrezzatura sia sterile per i suoi ospiti. Assicurati di parlare con la direzione della tua palestra se ritieni che le attrezzature della palestra non siano state pulite correttamente.

Cose necessarie

Asciugamano grande

Piccolo asciugamano

Bottiglia d'acqua

Aceto

disinfettante Lysol