Salute e malattia
Bevi molta acqua. L'acqua potabile ti fa urinare più frequentemente eliminando efficacemente l'ammoniaca dal tuo corpo.
Tieniti idratato bevendo acqua di cocco ti farà urinare anche più frequentemente rispetto all'acqua potabile e aiuto per aiutare il corpo a ridurre i livelli di ammoniaca.
Bere limone in acqua per aiutare il fegato a scomporre le tossine dannose. Bere succo di limone aiuta il fegato a funzionare in modo più efficiente contribuendo così a ridurre i livelli di ammoniaca nel corpo e nel sistema. Si può anche scegliere di mangiare alcuni agrumi per aiutare il fegato ancora di più. Arance limoni e lime sono buoni frutti per aiutare a ridurre i livelli di ammoniaca.
Smettere di bere bevande alcoliche. L'alcol altera ulteriormente il fegato e può favorire la produzione di ancora più ammoniaca nel corpo.
Bere il tè può aiutare a mantenere i sistemi interni puliti e liberi dalle tossine. Il tè verde include catechine che aiutano a prevenire le cellule tumorali e liberano il corpo da tossine nocive per aiutare il fegato a alleggerire il suo carico di lavoro.
Prendere le capsule di silimarina come protezione del fegato. Sono anche chiamate capsule di cardo mariano e sono epatoprotettive il che significa che proteggono il fegato dalle tossine. Le capsule di silimarina sono utilizzate per l'epatite C e per la cirrosi dovuta all'alcol. Poiché la silimarina è derivata dal cardo mariano è considerata sicura e naturale.
Cose richieste
Tè
Acqua
Limone o agrumi
Capsule silimarina
Acqua di cocco
Nutrizione