Erbe che riparano il tessuto dei polmoni

I nostri polmoni sono bombardati ogni giorno con gas di scarico fumo di sigaretta fumi di vernice e altri agenti inquinanti. A causa di questi irritanti molti di noi sono sensibili alle malattie respiratorie come la bronchite l'asma e l'enfisema. Un gran numero di farmaci da banco e prescrizione sono disponibili per aiutare a trattare i sintomi. I rimedi naturali stanno guadagnando popolarità. Uno studio fatto all'Università delle Indie Occidentali-St. Augustine Trinidad e Tobago afferma: "La maggior parte degli utenti ha notato che le erbe erano efficaci e in alcuni casi più efficaci delle medicine convenzionali."

http://www.biomedcentral.com/1472-6882/7/4

Ephedra

Anche se questa erba è controversa a causa del suo potenziale di aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna non c'è dubbio che possa essere efficace nel trattamento di disturbi polmonari. Le aziende farmaceutiche hanno utilizzato il principale costituente (efedrina) in rimedi a prescrizione e senza prescrizione medica dal momento che è stato isolato dall'intera erba nel 1924. La pianta di Ephedra sinica è stata a lungo utilizzata nel tè e /o nella tintura (sciolta nell'alcool) forma per problemi respiratori causati da congestione e infiammazione dei polmoni. Ha forti proprietà decongestionanti e antinfiammatorie. Gli effetti collaterali sono più spesso associati all'uso di efedrina combinata con caffeina negli integratori per la perdita di peso.

http://dietary-supplements.info.nih.gov/factsheets/ephedraandephedrine.asp

Estratto di semi d'uva

Secondo uno studio fatto all'Istituto di ricerca sul cuore e sui polmoni della Ohio State University l'estratto di semi d'uva ha promesso di riparare i tessuti corporei. Lo studio ha trovato prove che ha contribuito a velocizzare il processo di guarigione in modo drammatico. "Ha aiutato il corpo a fare più di un composto usato per rigenerare i vasi sanguigni danneggiati e ha anche aumentato la quantità di radicali liberi nel sito della ferita.I radicali liberi aiutano a liberare i batteri potenzialmente patogeni da una ferita." Questo integratore è prontamente disponibile al banco.

Questa erba fuzzy è propagandata come trattamento efficace a tutto tondo per le malattie respiratorie. Potresti trovarlo sotto il suo nome scientifico Verbascum. Secondo Kahlee Keane un collaboratore di HerbalRemediesInfo.com "l'alto contenuto di mucillagine e saponine di Verbascum rende quest'erba ideale per il trattamento di disturbi respiratori da tosse e raffreddore a enfisema asma e pertosse.In aggiunta all'effetto lenitivo impartito dalla mucillagine possiede buone proprietà antibiotiche.

Il modo più diretto ed efficace per usare questa erba è inalare il fumo prodotto bruciandolo. Alcuni fanno rotolare l'erba schiacciata in carta da sigarette. C'è poca preoccupazione per il cancro perché non contiene catrame o nicotina che sono gli ingredienti cancerogeni delle sigarette. Puoi anche semplicemente bruciare le foglie in una ciotola a prova di fuoco e inalare il fumo mentre riempie la stanza. Alcuni preferiscono ripidiare le foglie e berlo come tè. Avrai bisogno di filtrare questa miscela per rimuovere i peli sfocati che coprono le foglie. Mullein può essere acquistato in forma di gocce o compresse nei negozi di alimenti naturali e online.

Ginkgo Biloba

Potresti aver sentito parlare delle qualità che stimolano la memoria di questa erba ma questo è solo uno dei suoi molti usi. Indipendentemente dal fatto che lo si utilizzi nel tè nella tintura o in forma di capsula il Ginkgo ha dimostrato di prevenire i danni dei radicali liberi negli organi del corpo inclusi i polmoni. Il sito Web HOPES della Stanford University spiega che i flavenoidi presenti nel Ginkgo biloba proteggono le cellule da un processo chiamato perossidazione lipidica. Questo è fondamentalmente radicali liberi che "rubano" elettroni dalle cellule causando danni. Ginkgo è stato oggetto di numerosi studi pubblicati ed è regolato dalla FDA. Grandi dosi di Ginkgo possono causare mal di testa vertigini o nausea quindi ricorda la regola per non prendere troppo di una cosa buona.

Reishi

Questo tipo di fungo pulsante è stato usato in Cina per secoli per aumentare l'immunità e combattere le infezioni batteriche compresa la bronchite. Questo può essere semplicemente incluso nella dieta o immerso in un tè. Il sito Sloan-Kettering Cancer Center ha pubblicato i risultati di uno studio che mostra i benefici del fungo Reishi. I costituenti benefici sono polisaccaridi e triterpeni beta-glucano. Questi possono aumentare i livelli di cellule T dei microfagi che rafforzano la risposta immunitaria. Se hai allergie a muffe e funghi dovresti evitare questo rimedio.