Salute e malattia
Prenditi qualche minuto per ricordare cosa vuol dire essere un adolescente. Pensa alle cose ribelli che hai fatto e ai sentimenti dei tuoi genitori. Probabilmente c'erano momenti in cui li amavi e altre volte in cui non riuscivi a stare nella stessa stanza con loro. Questa è la vita di un adolescente. I suoi ormoni stanno imperversando lei sta vivendo la pressione dei coetanei e sta prendendo regolarmente delle decisioni che cambiano la vita come se fare sesso se bere a una festa e se debba salire in macchina con un amico che ha fatto uso di droghe.
Comunicare costantemente con i propri figli. Un adolescente difficile potrebbe provare a soffiarti ma è importante fargli sapere che sarai lì se ha bisogno di parlare. Inizia quando è nei suoi preadolescenti o più giovani e cerca di affrontare tutti i temi difficili come il sesso la droga il bere e guidare. Se ti senti a disagio a parlare di un argomento specifico il tuo ragazzo ci riprenderà e probabilmente non verrà da te con domande o consigli in futuro.
Get aiuto da un professionista della salute mentale abilitato che si specializza nel lavorare con gli adolescenti. Parla con il terapeuta dei problemi specifici di tuo figlio e ottieni un feedback sui servizi che potrebbero essere disponibili. Ad esempio se lei usa droghe ci sono molte opzioni di trattamento come la disintossicazione la terapia individuale e familiare i programmi in 12 fasi e la riabilitazione a breve ea lungo termine.
Crea un contratto comportamentale con tuo figlio. Spiega cosa ti aspetti da lei quali saranno i benefici oi privilegi per mantenere la sua fine e quali saranno le conseguenze per la violazione dell'accordo. Puoi incorporare miglioramenti accademici cambiamenti di comportamento e faccende nel contratto ma cercare di essere realistici nei tuoi obiettivi in modo che i tuoi ragazzi sentano di poterli raggiungere. Segui coerentemente sia con i premi sia con le conseguenze.
Considera di rimuovere tuo figlio dai suoi pari se necessario perché è probabilmente il gruppo più influente della sua vita. Se i suoi amici usano droghe è molto più probabile che lo faccia anche lui. Potresti farlo trascorrere l'estate con un parente o guardare in campo estivo gruppi di viaggio di servizi per la comunità o opzioni di programma estivo comportamentale.
Suggerimento
Non pensare di aiutare tua figlia liberandola dai guai. A volte ha bisogno di apprendere nel modo più duro attraverso le conseguenze naturali. Ad esempio se viene sorpresa a bere e guidare non combattere per far cadere le accuse. Lasciarla perdere la patente per un anno pagare una multa e prendere lezioni di guida. Ci penserà due volte prima che lo faccia di nuovo.
Salute della famiglia