Immagine corporea distorta in adolescenti

Gli anni dell'adolescenza spesso causano preoccupazione per aspetto e peso. Per alcuni adolescenti questa preoccupazione di adattarsi e guardare bene può portare a una visione distorta dell'aspetto. Diversi fattori giocano un ruolo nell'immagine del tuo ragazzo ma non è destinata a sentirsi male per se stessa per sempre. Entrare e aiutare i tuoi ragazzi a superare i problemi che circondano il suo aspetto può migliorare la sua autostima e mantenerla in salute.

Cause

La pressione per adattarsi ai coetanei può guidare un'immagine distorta del corpo. Se il tuo ragazzo percepisce gli amici come muscolosi e fisicamente in forma o magri e tonica potrebbe guardarsi e sentirsi come se non fosse all'altezza. Le malsane tendenze del corpo raffigurate su riviste social media e televisione possono anche influenzare l'immagine del corpo del tuo adolescente secondo "La famiglia fiorente" pubblicato da Focus on the Family. Perché gli adolescenti vogliono conformarsi un aspetto diverso dagli ideali percepiti può avere un impatto negativo sull'immagine del proprio bambino e sull'autostima.

Molti studi sono stati fatti sugli adolescenti e sulla loro immagine corporea. La ricerca indica che fino all'88% delle ragazze adolescenti ha una visione negativa del proprio corpo il 58% delle ragazze adolescenti vuole dimagrire e più di un terzo dei maschi adolescenti si sente troppo piccolo riporta la University of Minnesota School of Public Salute. Poiché molti adolescenti equiparano il loro aspetto all'auto-valore un'immagine distorta del corpo può influenzare le loro vite in molti modi.

Pericoli

In molti casi un'immagine del corpo distorta può portare a pratiche di dieta non salutari. Sia gli adolescenti maschi che quelli femminili riferiscono di usare lassativi vomito pillole dimagranti sigarette e diuretici per indurre la perdita di peso secondo la University of Minnesota School of Public Health. In alcuni casi un adolescente sviluppa un disturbo alimentare che può portare a molti problemi di salute e potrebbe anche portare alla morte se la condizione non viene trattata. Gli adolescenti che sviluppano un'ossessione che circonda certi aspetti del loro aspetto potrebbero passare molto tempo a truccarsi allenarsi con i pesi o altri mezzi per ottenere l'immagine corporea desiderata. Alcuni adolescenti potrebbero smettere di andare a scuola o passare del tempo con gli amici perché l'attenzione per l'aspetto occupa tutto il loro tempo.

Cosa possono fare i genitori

Se sei preoccupato che tuo figlio stia lottando con il suo corpo immagine ottenere aiuto può risolvere i problemi e migliorare la sua autostima e qualità della vita. I terapeuti specializzati nell'immagine del corpo dell'adolescente e nella terapia comportamentale cognitiva sono buone opzioni. Puoi anche modellare abitudini salutari per i tuoi figli. Cucini e mangi pasti sani e fai molto esercizio ogni giorno. Kaiser Permanente consiglia di coinvolgere i tuoi figli nella pianificazione e preparazione dei pasti e nella scelta delle attività di fitness che le piacciono. Ciò aumenta le possibilità che lei possa fare scelte di vita sane. Astenersi dal parlare dei propri problemi corporei ed evitare discussioni sulla perdita di peso o sulla dieta che possono condurre a comportamenti distorti dell'immagine del corpo. Complimenta e elogia i tuoi figli su tratti che non hanno nulla a che fare con il suo aspetto come un buon voto in una prova o un tiro libero di successo alla sua partita di basket.