Salute e malattia
Adolescenti e mentire
Mentre gli adolescenti cercano di ottenere maggiore indipendenza e separazione dai loro genitori spesso diventano evasivi. Questo comportamento segreto può allarmare i genitori che si affidano alla verità per proteggere i loro figli quindi può essere utile capire le ragioni comuni che gli adolescenti mentono. Gli adolescenti possono dire bugie definitive o possono oscurare la verità abbellire una storia o tralasciare alcune informazioni problematiche. Un adolescente potrebbe mentire per uscire dal lavoro o evitare di assumersi la responsabilità delle sue azioni. Gli adolescenti mentono per proteggere i segreti o per evitare di ferire i sentimenti di un'altra persona. Alcuni mentono per proteggere la loro privacy mentre altri inventano storie per ottenere più attenzione. Gli adolescenti possono mentire per paura e vergogna o per coprire attività criminali abuso di sostanze o altre attività pericolose.
The Process
Fare in modo che i tuoi ragazzi inizino ad essere onesti con te è un processo che inizia con la comunicazione tra genitore e figlio che costruiscono un rapporto di sicurezza e fiducia secondo il dott. Jeffrey Bernstein scrivendo online per Psychology Today. Bernstein raccomanda che i genitori inizino a non prendere personalmente la disonestà. Le dichiarazioni esagerate e giudicanti aumentano la distanza tra te e tuo figlio e peggiorano il problema. Rispondere con calma quando il tuo ragazzo dice una bugia. Evita il richiamo del nome la rabbia e le dichiarazioni di giudizio. Modella l'onestà per il tuo adolescente in tutte le situazioni. Mentre lavori attraverso il processo per cambiare il suo comportamento vuoi aumentare le possibilità che lui venga da te con la verità.
Esplora la motivazione
Scopri perché tuo figlio sta mentendo e parla con lei di perché la disonestà si sente come una scelta migliore. La paura della motivazione la necessità di adattarsi ai compagni o una risposta allo stress? Spiega come dire la verità può sembrare spaventoso in questo momento ma è sempre la scelta giusta nel lungo periodo. Aiutala ad esaminare ciò che prova quando prende la decisione di dire una bugia. Quando il tuo adolescente si abbellisce chiedi con calma perché ha aggiunto informazioni alla storia che sembrano false. Incoraggiala a vedere il suo valore e aiutarla a migliorare la sua capacità di gestire situazioni stressanti senza mentire. Fai notare come l'onestà e la gestione dei problemi la aiutino tranquillamente ad avere successo nella vita.
Discuti le Conquenze
Parla delle conseguenze della disonestà. Dire una bugia potrebbe fornire un sollievo temporaneo ma provoca stress per il tuo adolescente e le sue relazioni con gli altri. Alla fine la verità verrà fuori e la gente lo considererà inaffidabile. Mentire ferisce i suoi cari e amici e può ferirlo anche lui poiché la sua autostima soffre e la sua colpa aumenta. Comunicagli come ti senti riguardo l'abitudine e il danno che fa alla tua relazione. Stabilisci regole sulla menzogna come non ci sono piccole bugie e ci saranno conseguenze. Discutere tutti i casi di menzogna comprese le motivazioni e le conseguenze. Psychology Today online consiglia di regalare a un adolescente un nuovo inizio completo di rinnovata fiducia. Consigliagli di impegnarsi a fondo per proteggere quella fiducia ed evitare di prendere la via più facile.
Quando chiedere aiuto
La menzogna può essere una cattiva abitudine che un adolescente deve rompere o può indicare seri problemi emotivi se tuo figlio non sembra conoscere la differenza tra realtà e finzione. Potrebbe essere necessario un aiuto professionale se il bambino ha mentito abitualmente durante l'infanzia o se da adolescente continua a mentire regolarmente nonostante i vostri sforzi. I professionisti della salute mentale o il vostro medico di famiglia possono contribuire a organizzare una valutazione e altri test per scoprire il motivo della menzogna e formulare raccomandazioni per il trattamento.
Salute della famiglia