Attività per ragazzi tormentati

Tutti i ragazzi possono avere i loro momenti in cui non ascoltano e discutono con tutto ciò che dici ma alcuni ragazzi possono diventare più difficili di altri. Quando i tuoi figli iniziano a comportarsi in modo preoccupante e indesiderato potrebbe essere il momento per te di agire: coinvolgerli in attività positive e di rafforzamento della fiducia e parlare con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per supporto e ulteriore consulenza. Esercizio

L'esercizio di routine generale può essere utile per gli adolescenti che dimostrano comportamenti indesiderati. Secondo HelpGuide.org l'esercizio di routine aumenterà i livelli di endorfina di un adolescente nel cervello inducendo così un umore più positivo. Inoltre l'esercizio permetterà al tuo ragazzo di acquisire fiducia in se stesso e si sentirà positivo su ciò che ha compiuto.

Impegnarsi nello sport

Lo sport può essere un modo fantastico per i giovani in difficoltà di essere coinvolti e concentrare energie negative . Lo sport individuale o di squadra aiuterà i tuoi ragazzi a imparare nuove abilità a mettersi in forma ea sviluppare capacità di leadership osserva la Fondazione medica Palo Alto. Aiutare i tuoi ragazzi a partecipare allo sport può aiutarla ad acquisire autostima e sicurezza il che può ridirigere alcuni dei suoi comportamenti indesiderati. Inoltre il coinvolgimento in uno sport di squadra come la pallavolo o il calcio aiuterà i tuoi ragazzi ad acquisire un gruppo ristretto di amici positivi.

Faccende domestiche

Crea faccende domestiche che tuo figlio ha bisogno di realizzare regolarmente base. Il vantaggio del compito deriva dal successo individuale e dal senso di orgoglio nel completare il compito. Pertanto le faccende devono essere relativamente facili da iniziare e possono diventare più difficili man mano che il tuo adolescente raggiunge il successo.

Corso Ropes

Un altro esercizio di abilità e di costruzione della fiducia è un corso da non perdere. In questi corsi il tuo ragazzo verrà spinto da istruttori qualificati a partecipare ad attività fisicamente impegnative che lo costringono a fidarsi degli altri per poterlo completare. I corsi su corde possono aiutare il tuo ragazzo tormentato a estendere la sua zona di conforto acquisendo sicurezza in se stesso e fiducia negli altri.

Give Back

Gli adolescenti in difficoltà possono trarre beneficio dall'aiutare gli altri e restituire ai bisognosi. Gli adolescenti che dimostrano problemi comportamentali beneficeranno della responsabilità e del rispetto che serve per aiutare gli altri. Consentire ai tuoi ragazzi di avere un impatto positivo sulla vita degli altri può aiutarlo a crescere e imparare lezioni di vita che potrebbe non avere mai la possibilità di imparare diversamente. Se vuoi trovare il tuo ragazzo problematico un'opportunità di volontariato Volunteers of America e Volunteer Match sono buone risorse.

Addestramento sostitutivo dell'aggressività

Secondo il Centro per l'addestramento sostitutivo dell'aggressione degli Stati Uniti (USCART) questo Il programma di intervento di 10 settimane si concentra sui problemi che mostrano comportamenti aggressivi e impulsivi. Nell'addestramento sostitutivo dell'aggressività i ragazzi imparano come rispettare i diritti degli altri e usano le abilità di gestione della rabbia apprese. La ricerca ha dimostrato che i programmi ART migliorano la gestione della rabbia e le abilità sociali riporta USCART.