Giochi per insegnare affermazione agli adolescenti

Hai imparato a usare le affermazioni per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato. Sono stati efficaci nel mantenerti concentrato e su un compito. Ora ti piacerebbe insegnare a tuo figlio il potere di queste parole pronunciate o scritte nel realizzare gli obiettivi che si sono prefissati. "diventiamo e attraggiamo ciò che pensiamo la maggior parte del tempo" come afferma Jerry Bruckner autore del libro di autoaiuto "La formula del successo".

Quali sono le affermazioni?

Le affermazioni sono frasi ripetute che si concentrano su ciò che l'individuo vuole dalla vita. Sono in prima persona positivi e in genere molto brevi e al punto. Esempi di affermazioni che possono aiutare un adolescente che ha problemi con l'auto-immagine o l'autostima potrebbero includere "Sono una bella ragazza" o "Sono una persona speciale e unica". La ripetizione di queste frasi ripetutamente infonderà queste credenze nel subconscio dell'adolescente e la aiuterà a creare una realtà nella sua mente. Quando inizia a recitare e ad interpretare la parte creerà anche una realtà nella mente dei suoi coetanei.

Concorso Song Lyric

Le affermazioni possono essere efficaci quando si mettono musica. Sfida i giovani a metterli su temi che amano e fare una gara per vedere chi può inventare la canzone migliore. Gli adolescenti possono usare la musica esistente o popolare a cui possono cantare le loro affermazioni se non sono inclini musicalmente. Ad esempio l'affermazione "I am fine I am strong" potrebbe essere cantata sulla melodia di "Jingle Bells".

Che web we Weave

Partecipare ad un'attività di affermazione di gruppo che apre gli occhi per Da 15 a 60 adolescenti che aiuteranno a far sentire le persone che non sono soli nei loro desideri di un sé migliore. Tutto ciò che serve è un grande gomitolo di lana e forbici. Il gruppo si assembla in un cerchio. Il primo individuo afferma affermativamente come "Sono amichevole ed estroverso" e lancia il gomitolo a qualcuno di fronte a lui tenendo la presa sulla punta del filo. La persona successiva trasmette un'affermazione su se stesso come "Sono in forma e sana" e getta il filo attraverso il cerchio e così via fino a quando non si forma una rete gigante. Quando tutte le persone hanno condiviso le loro affermazioni le forbici possono essere passate in giro e un pezzo di filato dato a ciascun individuo. Incolla una piccola copia di ogni affermazione sui segmenti del filato come promemoria degli obiettivi a cui tutti stanno lavorando.

Affermazioni dell'immagine

Partecipa a un concorso artistico chiedendo a ciascun adolescente di scrivere e illustrare la sua affermazione a bordo di manifesti . Ad esempio se un adolescente è molto timido può scrivere "Ho molti amici intimi" e poi disegnare o incollare le immagini di se stesso con diversi compagni che si riuniscono attorno a lui o giocano con lui. Incoraggia i ragazzi a diventare il più specifici possibile con le loro affermazioni e scegliere le illustrazioni che possono visualizzare spesso nel corso della giornata. Immagini e parole insieme possono aiutare a creare obiettivi concreti per un adolescente a cui lavorare.