Fatti di Insecurity in Teens

L'insicurezza emotiva durante l'adolescenza è normale ed è spesso causata da una combinazione di cambiamenti ormonali pressioni sociali e l'ambiente in cui un bambino sta crescendo. I genitori possono essere d'aiuto essendo consapevoli e accettando il tumulto emotivo che molti adolescenti provano e anche lavorando per ridurre alcune delle cause di insicurezza adolescenziale.

Il cibo influenza l'insicurezza

Mentre un certo grado di insicurezza durante l'adolescenza è normale molti adolescenti peggiorano le cose non mangiando bene. Poiché molti adolescenti sono preoccupati per il loro peso sceglieranno di saltare la colazione o altri pasti per perdere peso secondo l'estensione della Iowa State University e Outreach. Questo può portare a problemi fisici ed emotivi. Gli adolescenti che non sono ben nutriti hanno maggiori probabilità di sperimentare una maggiore insicurezza ed essere meno in grado di gestire le circostanze in cui si sentono insicuri o incerti su cosa fare secondo l'estensione della Iowa State University.

Insicurezza sullo stato dei pari influisce sul comportamento

Lo stato dei pari diventa sempre più importante nell'adolescenza. Michelle Wright della DePaul University ha lavorato con 405 adolescenti in due aree per scoprire la relazione tra insicurezza sociale e comportamento. Ha concluso che gli adolescenti che erano insicuri riguardo al loro status sociale avrebbero agito per accrescere il loro status sociale. Gli adolescenti che volevano essere popolari e ben noti avevano più probabilità di evitare comportamenti prosociali e adottare comportamenti aggressivi. Quando gli adolescenti volevano che gli altri li apprezzassero adottarono un comportamento prosociale.

L'insicurezza può aumentare l'abuso di sostanze

Uno studio pubblicato dal Teacher's College della Columbia University ha collegato l'ansia e l'insicurezza negli adolescenti suburbani con abuso di sostanze. Lo studio ha rilevato che gli adolescenti suburbani di livello medio-alto avevano più probabilità di provare stress e insicurezza riguardo alle aspettative a scuola ea casa. Questi adolescenti hanno dichiarato di aver usato sostanze come alcol marijuana e tabacco per alleviare l'ansia per il senso di inadeguatezza o insicurezza riguardo alla capacità di riuscire a scuola e compiacere i loro genitori.

L'insicurezza a volte conduce al perfezionismo

La ricerca eseguita dalla psicologa Chang Chen pubblicata in un'edizione del 2012 della rivista "Personality and Individual Differences" conclude che il comportamento e gli atteggiamenti perfezionisti derivano da insicurezze personali. Chen e i suoi soci hanno studiato adolescenti. Gli adolescenti che si sentivano socialmente insicuri erano più propensi a mantenersi ad alti livelli e cercare di apparire perfetti agli altri non ammettendo i loro difetti. Poiché altri problemi possono svilupparsi con perfezionismo inclusa la depressione i genitori con adolescenti perfezionisti potrebbero voler parlare con i loro figli di sentirsi insicuri.