Come trovare la chiusura in una relazione

Gli esseri umani sono creature disordinate. Quindi non sorprende che una relazione tra due persone - che si tratti di un rapporto romantico platonico o familiare - può anche diventare disordinata. Quando una delle tue relazioni inizia a rompersi e crollare senza alcuna speranza di riconciliazione è fondamentale che tu tenti di trovare la chiusura. La chiusura ti dà la possibilità di guarire da eventuali ferite causate dal rapporto. Rende anche spazio al tuo cuore alla tua mente e alla tua vita per andare avanti e abbracciare nuove opportunità nuove opportunità e nuovi amori mentre si presentano.

Gloss è per labbra non esperienze passate

Quando vai attraverso la ricaduta di una relazione potrebbe essere tentato di sorvolare il dolore o il tumulto che stai vivendo. Mentre cerchi di ridurre il dolore attraverso le feste gli eventi e le cose simili possono ridurre al minimo il dolore a breve termine non ti permettono di soffrire veramente e di sperimentare una guarigione a lungo termine. Non correre da rabbia dolore o altri sentimenti che si manifestano quando stai affrontando la fine di una relazione. Concediti la libertà di provare queste emozioni e piangere la perdita della relazione del tuo amico partner romantico o familiare.

Il tuo rapporto mezzo pieno o mezzo vuoto

Come la proverbiale analogia vetro-mezzo pieno trovare la chiusura è tutta una questione di prospettiva. Innanzitutto prova a spostare la tua prospettiva sulla relazione in uno spazio positivo. Ricorda le cose buone della persona o le volte in cui qualcosa nella relazione ti ha fatto sorridere o ti ha reso felice. Potrebbe essere utile annotare queste cose in modo da poterle rivedere più tardi. Quindi sposta la tua prospettiva sul momento presente. Per quanto possa sembrare doloroso adesso cerca di concentrarti sull'idea che la fine di questa relazione significhi nuove relazioni nuove opportunità e nuove possibilità possano ora entrare nella tua vita. Mentre ti apri a una nuova prospettiva di gratitudine aiuta a guarire e alleviare l'amarezza e il dolore.

Colpisci la palestra mentale e trova i tuoi punti di forza

Anche se ti affliggi e ti affliggi preparati il futuro rafforzando il tuo cuore e la tua mente. Alcune persone traggono vantaggio dalla creazione di una lista manoscritta che delinea i loro talenti passioni e regali. Altri si divertono circondandosi di amici che li costruiscono e li incoraggiano. In sostanza vuoi prendere il tuo momento di debolezza e vulnerabilità creato dalla relazione e iniziare a lavorare i muscoli mentali ed emotivi per diventare più forti e più positivi e affermare la vita.

Hit the Road Running

Il tempo extra e lo spazio emotivo e mentale creati dalla fine della tua relazione significano che hai più tempo ed energia per sperimentare cose nuove. Andare avanti invece di soffermarsi sul passato è la chiave per entrare in un momento di chiusura e crescita. Quando sorgono nuove opportunità concediti la libertà di provarle. Non devi impegnarti in nulla in modo permanente. Semplicemente lasciati fare cose nuove ed eccitanti che ti aiutano a scoprire che c'è di più nella vita di quello che significava quella relazione passata. Presto scoprirai di essere molto più di quello che eri in quella relazione e di poter creare nuove gioie in assenza di vecchie gioie.