Incontri dopo la morte di una ragazza

Perdere una fidanzata può essere tanto straziante quanto perdere una moglie a seconda della relazione tra te e la tua ex ragazza per quanto tempo sei uscito e se ti eri innamorato di lei. Sembra più serio quando qualcuno perde un coniuge ma perdere una persona cara indipendentemente dal titolo può essere devastante. Saltare indietro nella scena degli appuntamenti può venire con un sacco di ostacoli e dossi.

Stages of Grief

Secondo Helpguide.org la psichiatra Elisabeth Kübler-Ross ha identificato cinque fasi principali del dolore: negazione rabbia contrattazione depressione e accettazione; tuttavia ognuno affronta il dolore in modo diverso. Non puoi passare direttamente dalla negazione alla rabbia alla contrattazione. Invece potresti passare dalla negazione alla rabbia e tornare alla negazione. Una volta che hai ottenuto l'accettazione sarai in grado di avere altre relazioni sane e romantiche.

Considerazioni

Quando inizi a frequentare di nuovo potresti sentirti triste arrabbiato felice o colpevole. Molti uomini e donne hanno difficoltà a concettualizzare quanto a lungo dovrebbero aspettare prima di uscire di nuovo. Alcuni sembrano pronti dopo un breve periodo di tempo mentre altri impiegano anni per superare il loro dolore. Non importa quanto tu aspetti fino ad oggi probabilmente sentirai sensi di colpa chiedendoti se la tua ragazza approverebbe osserva Andrea Sachs nella sua intervista con la rivista "Time" con la psicologa clinica Judith Sills. Questi sentimenti sono normali e dovresti permetterti di provare comunque ciò che provi.

Incontri di nuovo

Quando inizi a frequentare di nuovo dovresti essere gentile con te stesso. Vai lento come è necessario. Potrebbe volerci del tempo prima che tu possa permetterti di connetterti pienamente con un'altra persona perché potresti aver paura di perdere un'altra persona a cui tieni. Durante il tuo primo paio di appuntamenti con una nuova persona non portare alla morte la tua ragazza. Potrebbe essere troppo per il tuo appuntamento da gestire. Se ti chiede cosa è successo con la tua ultima relazione puoi dirglielo ma non soffermarti su questo.

Idee sbagliate

Nessuno dovrebbe giudicare qualcuno che risale dopo la morte di una fidanzata o di un fidanzato . Quando una persona inizia a frequentarsi di nuovo ciò non significa che abbia finito di soffrire per la perdita della sua fidanzata o che la relazione non gli importi. Non implica che non l'amasse se cominciasse a uscire presto. Potrebbe voler dire che è in difficoltà desidera compagnia come ha fatto con la sua ragazza e desidera di nuovo una stretta connessione con qualcuno.

Avviso

Se inizi a uscire troppo presto prima che tu sia pronto potresti finire sentirsi triste e senza speranza. Se non sei pronto probabilmente penserai alla tua ragazza a come reagirà alle diverse situazioni e a cosa avrebbe detto durante la data. Potresti parlare molto di lei il che può essere scomodo per il tuo appuntamento che stai appena conoscendo. Incontri potrebbe sembrare senza speranza dopo alcune date negative. Se questo sembra essere il caso prenditi un po 'di tempo prima del tuo prossimo appuntamento.