Normale lutto per un bambino nato morto

I genitori che sperimentano un bambino nato morto sono assediati con le prime reazioni al dolore - incredulità shock senso di colpa rabbia auto recriminazione e lacrime. Secondo il Congresso americano di ostetrici e ginecologi il processo di lutto per un bambino nato morto può differire tra culture e dipende spesso dalla durata della gravidanza. È normale che i genitori si lagnino per un figlio nato morto. Come scegli di esprimere la tua perdita è unica per te.

Prima di 20 settimane la perdita di una gravidanza si chiama aborto; dopo 20 settimane si chiama una natimortalità afferma il Centro nazionale di informazione sulla salute delle donne. La mortalità fetale si verifica in circa 1 ogni 200 gravidanze di solito prima del parto afferma l'American Pregnancy Association. Alcune delle ragioni note per la mortalità fetale includono problemi genetici scarso sviluppo fetale problemi con la placenta o cordone ombelicale e infezione. Tuttavia circa il 50% delle volte la ragione di una morte in utero non viene mai identificata.

The Grieving Process

Secondo MayoClinic.com se si verifica una natimortalità il dolore può verificarsi a tappe in primo luogo negando durante il quale potrebbe essere difficile capire cosa ti è successo. Di solito segue la rabbia - potresti essere arrabbiato con te stesso o con un partner. Il senso di colpa è la terza fase del dolore. Durante questo periodo potresti ripercorrere le cose che hai fatto e che non hai fatto durante la gravidanza che potrebbero aver causato il parto morto. Durante la quarta fase del dolore la depressione si insinua. L'ultima e ultima fase del dolore è l'accettazione durante la quale si viene a patti con la propria perdita. Non puoi sperimentare tutte le fasi del dolore scavalcandoti e soffermandoti ancora un po 'in altre fasi. Eventi dolorosi come la doccia di un amico o la vista di un neonato potrebbero scatenare sensi di colpa rabbia e dolore.

Prendersi cura di te

Questi sentimenti sono normali osserva il Centro nazionale di informazione sulla salute delle donne . Condividi i tuoi sentimenti con il tuo coniuge o partner tenendo presente che uomini e donne affrontano la perdita di gravidanza in modo diverso. Chiedi ai tuoi amici e familiari per il loro supporto durante questo momento difficile. Mantenete la vostra salute mangiando una dieta sana esercitando e ottenendo il sonno di cui avete bisogno. L'APA osserva che avere un servizio commemorativo per il tuo bambino nato morto può essere un'impresa dolorosa ma questo è un modo in cui puoi onorare tuo figlio oltre a trovare una chiusura personale.

Gestire il dolore

Mentre tutti lavorano attraverso la perdita della gravidanza a modo suo ci sono cose che puoi fare per aiutarti a guarire più velocemente. MayoClinic.com suggerisce di annotare i tuoi sentimenti e trovare altri modi per ricordare il tuo bambino come piantare un albero nel suo ricordo. Unisciti a un gruppo di supporto per la perdita della gravidanza. Cerca il consiglio del tuo pastore o consigliere spirituale. Se il tempo non guarisce tutte le ferite e ancora ti addolori per il tuo bambino nato morto la Rete Nazionale di informazioni sulla salute delle donne suggerisce di chiedere aiuto a un consulente del dolore.

Chiedi aiuto

Il lutto per un bambino nato morto può mettere sottolineare la relazione di una coppia. Un partner può non sembrare afflitto tanto quanto l'altro che causa anche conflitti. Anche i bambini esistenti possono sentire la perdita di un fratello tanto atteso. Le donne che sperimentano un parto prematuro possono pensare di sentire il bambino muoversi o sentirsi come impazzite. Se il dolore ti sommerge dal punto in cui la vita non sembra più degna di essere vissuta il Centro nazionale di informazione sulla salute delle donne consiglia di andare al pronto soccorso o chiamare il servizio di emergenza nazionale per il suicidio a pagamento attivo 24 ore su 24 800-273-8255.