5 modi di essere puerili possono rendere più facile leducazione degli adulti

Quando sei un bambino non puoi aspettare di crescere. Immagina giorni pieni di assoluta libertà senza che nessuno ti dica cosa fare zero compiti a casa e tempo illimitato per la TV.

Ma una volta che sei adulto la tua prospettiva cambia. Ti ricordi quanto fosse semplice la vita quando eri giovane. Potresti persino fantasticare di tornare a un tempo senza idee preconcette su chi dovresti essere e come dovresti comportarti.

Mentre la risposta alla domanda su quale momento della vita sia davvero meglio cade da qualche parte tra l'essere un bambino e adulto gli adulti potrebbero resistere a reimparare alcune cose dal loro io più giovane.

Potresti non essere in grado di abbandonare tutti gli obblighi degli adulti ma riscoprire le tue qualità infantili potrebbe rendere la tua vita adulta attuale molto più divertente.

1. Credi che tutto sia possibile.

Chiedi a un bambino cosa vuole essere quando crescerà e riceverai una risposta immediata. Non solo sarà in grado di rispondere in dettaglio ma avrà anche un'abbondanza di fiducia nella sua capacità di trasformarla in realtà.

Un vigile del fuoco che è anche un veterinario a tempo parziale? Prendilo! Un ortopedico che passa le estati esibendosi con il circo? Sicuro! Perchè no? Dal momento in cui nascono ai bambini viene detto che possono fare ed essere assolutamente qualsiasi cosa scelgano. E loro ci credono.

Da qualche parte lungo la strada però gli adulti dimenticano di ricordare a se stessi che sono pieni di un potenziale illimitato. Temono anche il fallimento così tanto da paralizzarsi al solo pensiero di tentare qualcosa di nuovo. I bambini non giudicano le loro idee. Si avvicinano a tutto con un atteggiamento "questo sembra così folle che potrebbe funzionare" e come risultato di solito fa.

Dalle sessioni di brainstorming sul lavoro alla ricerca di soluzioni creative per vecchie sfide scegli di appropriarsi di questo ottimista prospettiva giovanile E se qualcuno osa suggerire che potresti sbagliare con il tuo nuovo sanguigno atteggiamento rendi simile a un bambino e chiedigli il perché ... Ripetutamente.

2. Riconosci il potere del gioco.

I bambini danno priorità al gioco rispetto a tutto il resto mentre il tipo di ricreazione può cambiare nel tempo ma la sua importanza non è così. Ridurre l'attenzione sul gioco è qualcosa che invece di preparare le persone a prosperare li trattiene. gli adulti di maggior successo conducono vite piene di un'abbondanza di giochi.

In effetti Albert Einstein disse: "Il gioco è la più alta forma di ricerca." Quindi vai a fare ricerche!

Immagina te stesso atleta? Unisciti a una squadra sportiva dopo il lavoro. Hai bisogno di qualcosa di un po 'meno tradizionale? Gioca i Sei tutto intorno a te che stai solo aspettando di essere scoperto. Line dancing giochi da tavolo tag di gioco o guardare film stupidi - tutto conta quando si fa con un gruppo.

Play favorisce la connessione allevia lo stress stimola la creatività e crea fiducia. Ricorda agli adulti l'importanza della cooperazione in un modo in cui gli esercizi di team building tradizionali e mirati agli adulti non lo fanno.

3. Non pensare a nessuno come uno sconosciuto.

Attraverso gli occhi di un bambino gli estranei sono semplicemente amici che non hanno ancora incontrato. Pensaci: quando un bambino arriva al parco per trovarlo pieno di volti sconosciuti si avvicina a un gruppo si presenta e si unisce al divertimento.

Gli adulti si meravigliano di questo scenario. "Non posso credere che si sia presentato in quel modo! È così coraggioso. "Più che un approccio coraggioso o anche socievole questo approccio da bambino ad altri richiede vulnerabilità. La vulnerabilità è un tratto che i bambini possiedono in abbondanza. Ma gli adulti evitano esperienze che richiedono vulnerabilità e li mettono a disagio.

Di conseguenza è importante fare scelte consapevoli per riacquistare questa caratteristica infantile. Cerca situazioni che ti circonderanno di estranei /potenziali nuovi amici (ad esempio unisciti a un nuovo club o partecipi a un evento di networking) ricorda a te stesso l'importanza di essere emotivamente disponibile e alla ricerca di nuove connessioni e relazioni.

4. Immergiti nel momento.

I bambini non giocano contemporaneamente con le bambole assemblano un villaggio LEGO e dipingono un'immagine. Selezionano una sola attività abbracciano quell'esperienza e non si lanciano in qualcosa di nuovo fino a quando non hanno finito il compito da svolgere. Sono padroni del mono-tasking e questa full immersion nel momento porta ad una felicità più grande.

Se gli adulti valutavano le loro giornate in termini di produttività anche il mono-tasking avrebbe battuto il multitasking. Al centro il multitasking è una forma di distrazione. Affermando che sei troppo impegnato per dedicarti completamente a un compito alla volta hai costruito un modo socialmente accettabile per non essere presente.

Quindi smetti di rimuginare sugli eventi di ieri e presta attenzione a ciò che sta accadendo intorno a te . Smetti di essere ossessionato dalle scadenze lavorative e di vivere nel futuro e di agire su una cosa al momento. Smetti di preoccuparti di un elenco di cose da fare senza fine e seleziona un elemento da completare.

Essere impegnati aumenta la qualità di qualsiasi attività su cui stai lavorando. L'attenzione focalizzata e costante conserva l'energia mentale che sprecheresti nel nome del multitasking. Ma il tuo bambino interiore vorrebbe dire che rende tutto molto più divertente nella vita.

5. Eliminare alcune delle tue inibizioni.

I bambini sono modelli di riferimento quando si tratta di stare bene nella propria pelle. Dal correre in giro per la casa in mutande ad essere senza paura sulla pista da ballo ci sono una miriade di modi per rendere più semplice l'adulto se si attinge a questa caratteristica.

Da adulti le inibizioni da spargimento non significano comportarsi in modo inappropriato o evitare responsabilità. Tuttavia significa che sei capace di attingere al tuo bambino interiore e presentare il tuo sé più autentico.

La ricerca indica che durante i periodi di improvvisazione i cervelli adulti disattivano la regione che si autocensura e si trasforma l'area da cui scaturisce la creatività non filtrata. Nella sua essenza la mancanza di inibizione equivale a comportarsi nel modo più naturale. Si rifiuta di cambiare le tue azioni o opinioni per paura di essere giudicato.