A che età si dovrebbe iniziare il tempo del tummy con un neonato?

Dal momento in cui il bambino è nato una buona abitudine per entrare è includere un po 'di tempo durante la giornata. Questo implica metterla sulla sua pancia mentre si guarda attentamente. In un primo momento il tuo neonato non sarà in grado di fare altro che dimenarsi in questa posizione ma entro pochi mesi il tempo del tummy la aiuterà a guadagnare forza e ad affrontare le pietre miliari.

Tummy Time neonato

Inizia a introdurre il tuo bambino a tempo addormentato mettendolo sulle ginocchia per alcuni minuti alcune volte al giorno. Questo può aiutare a farlo abituare a stare sulla pancia. Una volta che è in grado di sollevare la testa che avviene tra i 2 ei 3 mesi di età posizionalo su una coperta sul pavimento. Dai al tuo bambino circa 20 minuti di pancia al giorno quando ha tra i 3 ei 4 mesi di età per aiutarlo a sviluppare la forza del collo e della parte superiore del corpo.

Le mosse più anziane

Mentre il tuo bambino cresce e guadagna di più forza tempo addominale la aiuta a praticare abilità come sollevare le braccia e gattonare. Può anche aiutare a prevenire la plagiocefalia posizionale che è un appiattimento della parte posteriore del cranio che può verificarsi quando il bambino trascorre troppo tempo sulla sua schiena. Quando ha tra i 4 e i 6 mesi inizierà a rotolare da davanti a dietro e poi da dietro in avanti quindi il tempo di pancia giornaliero potrebbe tendere ad accadere più spontaneamente.

Distrazione creativa

Molti ai bambini non piace essere messi sulle loro pance. Se il tuo bambino piange quando lo metti a pancia in giù prova a sdraiarlo sul pavimento di fronte a lui in modo che possa vederti facilmente. Puoi anche distrarlo e incoraggiarlo ad alzare la testa e il petto mettendo un giocattolo davanti a lui appena fuori dalla sua portata. Posizionare diversi giocattoli intorno a sé lo incoraggerà a guardare in diverse direzioni. Ricorda di mantenere le sessioni brevi soprattutto per un bambino molto piccolo poiché tenere la testa alta è faticoso e difficile all'inizio.

Avvertenze

Non lasciare mai incustodito il tuo bambino nello stomaco. Per fare ciò può aumentare il rischio di sindrome da morte improvvisa infantile o SIDS. Quando la metti nella culla la metti sulla schiena o se il pediatra lo consiglia dalla sua parte. Se il bambino non è in grado di sollevare la testa e il torace quando ha 3 mesi dillo al suo pediatra.