Arrampicata per bambini

Molti bambini oggi stanno raggiungendo nuovi livelli salendo le pareti di arrampicata a scuola o facendo la cosa reale e scalando le montagne con le loro famiglie. Arrampicare è un'attività divertente e stimolante per i bambini. Offre anche ai bambini benefici per la salute fisica e mentale. Istruisciti prima di arrampicare su roccia per rendere l'esperienza sicura e piacevole per la tua famiglia.

Tipi

Una parete per l'arrampicata offre un buon modo per iniziare un bambino. Troverai muri di varie altezze e difficoltà nelle scuole nelle palestre e persino nelle fiere di stato. Alcuni appassionati di arrampicata costruiscono queste mura all'interno delle loro case. Le pareti contengono prese di arrampicata in poliuretano che i bambini afferrano. Alcune pareti di arrampicata sono piatte mentre altre pareti più difficili hanno trame e strapiombi che simulano le superfici montane. I bambini possono migliorare le loro capacità di arrampicata sulle pareti di base prima di tentare di salire strutture più avanzate.

Sicurezza

La sicurezza deve essere una priorità assoluta nell'arrampicata su roccia poiché errori o incidenti possono portare a cadute pericolose. Gli adulti dovrebbero sempre supervisionare le sessioni di arrampicata per bambini. Gli adulti esperti possono aiutare i bambini a capire meglio le tecniche di arrampicata e impedire loro di sviluppare abitudini non sicure. Utilizzare una stuoia come precauzione di sicurezza nella parte inferiore delle pareti di arrampicata di base.

Arrampicata

I bambini devono indossare la tuta appropriata se diventano scalatori di roccia seri tra cui un casco scarpe da arrampicata e un'imbracatura. Una imbracatura da roccia si attacca a una fune e protegge gli scalatori dalla caduta. L'imbracatura non deve essere troppo lenta o potrebbe scivolare via dal bambino. Un dispositivo di assicurazione che aiuta a controllare un bambino quando si sta calandosi in corda doppia deve essere fissato anche all'imbrago.

Benefici

L'arrampicata su roccia è un allenamento per i bambini. Migliora la resistenza muscolare la flessibilità la coordinazione e l'equilibrio. Anche l'arrampicata sportiva aumenta la fiducia in se stessi poiché i bambini possono impostare degli obiettivi ogni volta che raggiungono una nuova altezza. La fiducia in se stessi di un bambino ottiene una spinta ogni volta che raggiunge uno di questi obiettivi. L'alpinismo porta anche i bambini fuori dalla casa in modo che possano godersi la natura.

Bambini con disabilità

L'arrampicata su roccia può anche aiutare i bambini a sviluppare concentrazione e concentrazione. Ciò è particolarmente vantaggioso per i bambini con disabilità come l'autismo. I bambini autistici hanno spesso più bisogni sensoriali di altri bambini e l'arrampicata su roccia li aiuta a sviluppare le loro capacità motorie. I bambini con disabilità fisiche possono anche divertirsi con l'arrampicata su roccia. Ad esempio un amputato può contare sulla forza delle sue altre membra per aiutarlo a salire. Alcune palestre di arrampicata offrono programmi speciali per bambini con disabilità.