Tipi di cereali per neonati

cereali per neonati sono spesso il primo alimento solido consumato da un bambino. L'American Academy of Pediatrics raccomanda di mescolare questi cibi blandi e fortificati con il ferro con latte materno o formula e di introdurli all'incirca a metà del primo anno del bambino. Il rinomato pediatra William Sears consiglia ai genitori di scegliere i cereali che contengono almeno 1 grammo di proteine e 6-10 milligrammi di ferro in ogni porzione. Consultate il pediatra del vostro bambino in merito a diversi tipi di cereali per l'infanzia e ai loro relativi benefici e rischi.

I cereali per neonati a base di riso sono ampiamente considerati l'opzione più appetibile e ipoallergenica per i bambini piccoli. Il riso ha un sapore naturalmente insipido quindi i bambini saranno in grado di assaporare le note note di latte artificiale o latte materno nel pasto misto. I cereali fatti con riso integrale contengono maggiori quantità di fibra che è essenziale per la salute dell'apparato digerente del bambino mentre i cereali con riso bianco in genere forniscono poca o nessuna fibra.

The Joys of Oatmeal

L'American Academy of Pediatrics raccomanda cereali per l'avena come buona scelta per i bambini piccoli. La farina d'avena è naturalmente ricca di fibre e antiossidanti a base vegetale e la maggior parte dei bambini assaggia il suo sapore delicato e leggermente nocciolato. Molti cereali infantili di farina d'avena contengono anche frutta secca aggiunta come banana o lampone. Introduci farina d'avena arricchita con frutta dopo avena di un solo ingrediente o potresti avere difficoltà a capire la causa di una reazione allergica nel tuo piccolo.

Presentazione del frumento

I cereali fatti con il grano sono popolari ma controversi. L'American Academy of Pediatrics ha cambiato le raccomandazioni per introdurre il grano nella dieta del bambino nel 2008 secondo il medico David M. Fleischer con la Sezione AAP su Allergy and Immunology. L'AAP ha dato il via libera all'introduzione del grano nella dieta del tuo bambino tra i 4 ei 6 mesi dopo che il tuo piccolo ha provato con successo altri frutti verdure e cereali. Parlate con il medico del vostro bambino se avete dubbi sull'introduzione del grano.

Exploring Barley

L'orzo può essere un ingrediente in alcuni cereali per l'infanzia ma generalmente gli alimenti per adulti non contengono questo grano. I cereali per bambini a base di orzo possono essere meno rischiosi per i bambini con allergia nota o sospetta agli altri cereali. Molti piccoli apprezzano il suo sapore gradevole che si abbina bene con il gusto del latte e della frutta. Come gli altri cereali l'orzo è una buona fonte di fibre e può includere fortificazioni extra di ferro.

Mescolanza

Dopo che il tuo bambino ha mangiato ogni tipo di cereale singolarmente puoi introdurre cereali combinati. Questi possono includere da due a cinque diversi tipi di grano. I cereali misti possono dare una varietà nutrizionale tanto necessaria alla dieta del tuo bambino e alcuni bambini preferiscono il sapore di questi prodotti. Alcuni contengono anche ingredienti aggiunti come solidi del latte frutta secca olio di alghe o conservanti naturali. Consultare il medico del vostro bambino se avete domande riguardanti l'età appropriata per l'introduzione di questi singoli alimenti per il vostro bambino