Salute e malattia
Carne pesce e uova
Introducendo il tuo bambino a carne e uova aiuta il tuo bambino ad assumere proteine adeguate per tutto il giorno. Tagliare pezzi di carne come il petto di pollo arrosto o il tacchino in piccoli pezzi aiuterà il tuo bambino di 1 anno a masticare facilmente e ingoiare il suo cibo. Incoraggiare tuo figlio a raccogliere e mangiare da solo la aiuterà a imparare a nutrirsi da sola.
Spuntini ricoperti
Se stai cercando uno snack che copra più di un alimento gruppo cappotto snack in cereali schiacciati o germe di grano. Tagliare i frutti come mango mele o pesche in piccoli pezzi di dimensioni piccolissime quindi arrotolarli in cereali frantumati di grano intero manterrà il tuo bambino pieno e soddisfatto afferma Baby Zone nell'articolo "Best Finger Foods for Toddlers". Per una deliziosa colazione fai rotolare piccoli pezzi di banane in briciole di cracker di graham.
Nutrire i cibi colorati del tuo bambino susciterà il suo interesse nel provare cose nuove. Carica il piatto del tuo bambino con verdure in diverse forme come piccoli cimette di broccoli carote di fiammiferi tagliati a fettine sottili e strisce di peperone. Organizzare il cibo del tuo bambino in una faccia stupida può aiutare il tuo bambino ad essere più incline a mangiare il cibo nel suo piatto dice il pediatra William Sears. Se il tuo bambino gira il naso a fette di verdure taglia fette di verdura piatte come fette di cetriolo e carota in forme divertenti con piccole formine per biscotti.
Salute della famiglia