Salute e malattia
uando inizi a introdurre cibi solidi nella dieta del tuo bambino assicurati che sia pronta. I segni di prontezza comprendono lo sviluppo fisico come stare seduti e in grado di reggere la testa così come lo sviluppo cognitivo come mostrare interesse per il cibo. Una volta che il tuo bambino ha provato cereali di riso o altri cereali senza problemi è ora di mescolare con frutta e verdura. L'aggiunta di frutta e verdura alla dieta del tuo bambino si verifica in genere tra i sei e gli otto mesi.
Mescolare i cereali come faresti normalmente con latte artificiale o latte artificiale.
Aggiungi 1 cucchiaino di frutta o verdura frullata. Le pere le banane e le pesche funzionano bene come primi frutti. L'avocado e le carote sono le prime verdure tipiche. Mentre non è necessario essere cibo per bambini commerciale la consistenza deve essere schiacciata in una purea che cola. Rimuovi eventuali stringhe o semi per assicurarti che il tuo bambino non soffochi. Mentre il bambino inizia a gustare più il cibo aggiungere più frutta o verdura alla miscela lavorando fino a 1/4 a 1/2 tazza di cibo da due a tre alimenti per alimenti solidi.
Registrare i risultati del nuovo mix. Se causa diarrea o eruzioni cutanee potrebbe essere un segno che il bambino è allergico o sensibile al cibo. Rimuoverlo dalla dieta del bambino e consultare il proprio medico. Potrebbe essere qualcosa da provare in seguito o per niente se le allergie alimentari corrono nella tua famiglia.
Aspetta tre giorni prima di introdurre il prossimo nuovo frutto o vegetale. Tre giorni offre una buona finestra per vedere come il tuo bambino reagisce al nuovo cibo. Se mescoli troppi cibi in una volta può essere difficile differenziarli e identificare quale cibo ha innescato una reazione.
Suggerimento
Sii paziente con i nuovi alimenti. I bambini hanno spesso bisogno di provare un nuovo frutto o verdura dieci o più volte prima di decidere se piace a loro.
Cose necessarie
Seggiolone
Cucchiaio
Scodella
Sciroppo di frutta
Sciroppo di verdure
Salute della famiglia