Quante calorie al giorno ha bisogno di un bambino di 7 mesi?

l tuo bambino di sette mesi sta crescendo ad un ritmo da 1 a 1 25 sterline al mese secondo KidsHealth. Affinché possa crescere e svilupparsi correttamente il tuo bambino ha bisogno di calorie proteine vitamine minerali e grassi. Puoi assicurarti che il tuo bambino riceva la nutrizione e le calorie necessarie osservando i suoi bisogni e offrendo un'alimentazione equilibrata.

Bambini e Nutrizione afferma che un bambino dai sette ai 12 mesi ha bisogno di circa 825 920 calorie al giorno. Una bambina della stessa età ha bisogno di 765-865 calorie al giorno. Poiché la portata si estende su un anno un bambino di sette mesi avrà probabilmente bisogno della parte inferiore della scala.

Fattori

Ci sono diversi fattori che possono influenzare le esigenze di assunzione calorica del bambino. La sua taglia è un'indicazione di ciò di cui avrà bisogno. Se è grande per la sua età potrebbe aver bisogno di più calorie. Avrà anche bisogno di più quando sta attraversando un periodo di crescita. Potrebbe avere bisogno di meno calorie di un ragazzo perché le ragazze hanno in genere cornici fisiche più piccole.

Fonti di calorie

Il tuo bambino di sette mesi riceverà calorie da una varietà di fonti. Secondo Drugs.com ha bisogno di circa 24 a 36 once di latte artificiale o al giorno. Mangerà anche circa due cucchiai di frutta e verdura ogni giorno. Medline Plus suggerisce di offrirgli frutta e verdure semplici come pesche pere succo di mela banane zucca patate dolci e carote. La sua dieta dovrebbe anche consistere in cereali fortificati con ferro e carni frullate e può avere circa ½ tazza di succo 100% al giorno.

Alimenti da evitare

Evita di dare i tuoi alimenti di sette mesi che lei può soffocare. Questi includono fagioli noci pezzi di mela uva hot dog e burro di arachidi. Dovresti anche evitare le uova e il latte di mucca poiché il suo corpo non è ancora pronto a tollerarli. Non darle agrumi o succhi di frutta come ananas arancia o pompelmo perché le proprietà acide possono causare irritazioni da pannolino.

Il medico del tuo bambino monitorerà probabilmente la sua crescita su grafici che indicano il suo peso e modelli di altezza. Se non sta crescendo correttamente il suo medico potrebbe farti domande sulla sua dieta o raccomandare di offrire più calorie o nutrienti. Tieni presente quando offri nuovi alimenti al tuo bambino che all'inizio potrebbe non sembrare interessato. Continua ad offrire il nuovo cibo ogni pochi giorni fino a quando il tuo bambino non ci prova.