Salute e malattia
Leggi ogni giorno con tuo figlio. Se questa non è un'abitudine esistente non è troppo tardi per iniziare. Sii flessibile nel tuo materiale di lettura; l'obiettivo è quello di aiutare il bambino a imparare a stare fermo e prestare attenzione.
Dagli una sana colazione prima di andare a scuola o assicurati che mangerà una volta arrivato. Includa anche selezioni salutari nel suo pranzo. Una buona alimentazione è una parte importante del processo educativo. Un bambino che ha fame o perché non ha mangiato da poco o perché ha mangiato un pasto zuccherino che lo ha lasciato di nuovo affamato avrà problemi a concentrarsi.
Mandalo a letto a un'ora decente. I bambini che sono stanchi cronici hanno difficoltà a concentrarsi durante il giorno.
Pianifica un'attività fisica ogni giorno preferibilmente al di fuori. Questo aiuta il tuo bambino a liberarsi dell'energia inquieta e gli rende più facile la messa a fuoco.
Lavora un po 'con il tuo bambino ogni giorno. Anche se non ha i compiti puoi aiutarlo a praticare la messa a fuoco chiedendogli di spiegare qualcosa che ha imparato a scuola o di esaminare alcuni documenti già classificati con te. Stabilire una routine aiuta la messa a fuoco a diventare un'abitudine.
Rimani saldo ma non emotivo quando hai a che fare con lui. Sii ragionevole nelle tue aspettative. Se ha un sacco di lavoro completalo in diversi blocchi brevi. Resta con lui mentre lavora. A questa età rimanere concentrato senza supervisione è troppo impegnativo per la maggior parte dei bambini.
Controlla il livello di rumore nella tua casa. Non deve essere assolutamente silenzioso ma se la sorellina è nella stanza adiacente a guardare i cartoni animati il bambino avrà problemi di messa a fuoco.
Salute della famiglia