Salute e malattia
Esprimi i tuoi diritti come genitore e come persona. Secondo lo psichiatra e scrittore Robert Shaw molti genitori sentono che devono mettere i bisogni dei loro figli prima dei loro in ogni momento. Shaw sottolinea che ciò costituisce un cattivo esempio per i tuoi figli e ti farà risentire. Insisti sul tuo diritto a goderti una cena tranquilla o una telefonata con un amico.
Stabilisci dei limiti rendi chiare le tue aspettative e atteniti a loro. Non vacillare sotto la pressione di sensi di colpa piagnistei o capricci. I bambini che sono abituati a manipolare per ottenere quello che vogliono possono esitare a questo in un primo momento ma se rimani coerente e mantenga i limiti i tuoi bambini si adegueranno.
Tira la spina su estraneo media. Limita il tempo del tuo bambino a guardare la TV a riprodurre video o giochi per computer e ad ascoltare MP3 o altri dispositivi. Questi tendono a smorzare i sensi di un bambino e isolarlo dalle persone intorno a lui e dalle loro emozioni secondo Shaw.
Premiare l'altruismo. Insegnare a un bambino a essere altruista richiede più che correggere un cattivo comportamento; comporta anche un rinforzo positivo. Quando vedi il tuo bambino comportarsi in modo premuroso o compassionevole non perdere l'occasione di lodarla per questo. Assicurati di descrivere a tuo figlio ciò che è stato così premuroso nei confronti del comportamento e quanto sia buono per te o per l'altra persona. Questo probabilmente la ispirerà ad agire in questo modo in futuro.
Suggerimento
Assegna le faccende e fissa l'ora di andare a letto regolarmente perché i bambini possono trarre vantaggio dalla struttura di avere pianificazioni e attività regolari da completare .
Salute della famiglia