Salute e malattia
Model Good Behavior
Sei il miglior modello di comportamento di tuo figlio - per questo motivo dovresti sforzarti di esporre i comportamenti che desideri per il tuo bambino di recitare secondo la Mayo Clinic. Mantieni la calma e sforzati di evitare disaccordi comportamenti fisici aggressivi e combattività con tuo figlio. Per continuare a rimanere paziente dovresti sempre prenditi del tempo per te stesso ogni giorno. Fare una passeggiata leggere un buon libro o meditare può aiutarti a liberare la mente e ricaricarti.
Rinforzo positivo
Il rinforzo positivo è prezioso per tuo figlio perché lo ricompensa per un buon comportamento invece di punire lui per male secondo l'American Academy of Child &Psichiatria adolescenziale. Ciò include insegnare a tuo figlio il modo migliore di comportarsi a casa ea scuola e premiarlo con lode quando si comporta bene. La lode dovrebbe essere tale che egli desideri continuare a modellare buoni comportamenti. Spiega in modo specifico cosa ha fatto bene tuo figlio e rispondi con entusiasmo cosa che migliorerà l'autostima del tuo bambino secondo la rivista ADDitude.
Quando non modella un buon comportamento usa la pazienza e resta calmo quando tenti di correggere il comportamento . Spiega sempre le conseguenze che il bambino sperimenterà se non si comporta correttamente secondo la rivista ADDitude. Questo può includere un time-out o la riduzione di un premio per il giorno.
Identificare le fonti di stress
Secondo la rivista ADDitude circa il 40% dei bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività sperimentano disturbi provocatori oppositivi. Se non diagnosticata nel bambino l'ADHD può causare stress al bambino perché non riesce a concentrarsi e spesso si trova nei guai. "Devi affrontare la fonte dello stress - i sintomi dell'ADHD - prima di passare a problemi comportamentali" afferma il dottor Larry Silver uno psichiatra della Georgetown University Medical School nella rivista ADDitude.
Salute della famiglia