Gli effetti sociali dello stress familiare sui bambini

Lo stress può provocare effetti negativi sui bambini proprio come con gli adulti. Lo stress familiare può essere un catalizzatore per una varietà di sintomi nei bambini secondo Novella Ruffin della Virginia State University tra cui "bagnare il letto mal di stomaco irritabilità incubi mentire astinenza dall'attività cambiamento nel livello di attività scarso sonno o abitudini alimentari digrignamento dei denti o declino nei risultati scolastici. " I genitori e gli altri operatori sanitari che sono in allerta possono adottare misure proattive per alleviare gli effetti nocivi dello stress.

Cause

Lo stress secondo Ruffin è "la reazione del corpo a una situazione fisica o emotiva che causa squilibrio in la vita di una persona. " Gli stress familiari che possono creare squilibri e quindi avere effetti negativi sui bambini includono la perdita di occupazione il divorzio i litigi l'abuso fisico o emotivo dei genitori la morte di persone care l'arrivo di nuovi fratelli o cambiamenti ambientali. I genitori che lavorano devono anche essere consapevoli che sebbene i loro figli non siano esposti a catalizzatori diretti e ovvi la mancanza di interazione dei genitori e sentimenti di isolamento può anche produrre stress per i bambini.

I genitori e gli altri caregivers dovrebbero essere avviso di cambiamenti anormali nel comportamento di un bambino. Possono avere motivo di preoccupazione se un bambino che è normalmente amichevole e in uscita ad esempio diventa isolazionista o al contrario inizia a scagliarsi contro i compagni. I caregivers devono indagare se notano che situazioni e commenti altrimenti insignificanti provocano esplosioni emotive o ritorsioni sproporzionate da parte di un bambino. I bambini sotto stress possono anche colpire calciare mordere o chiacchierare su altri bambini. Ulteriori sintomi possono includere pianto bagnare il letto balbuzie perdita di appetito o pigrizia secondo Ruffin.

Conversazioni di controllo

I genitori e gli operatori sanitari devono fare attenzione alle informazioni e alle conversazioni condivise in presenza di bambini. È vero che a volte può essere utile per i bambini testimoniare la "vita reale" e vedere i loro genitori o altri adulti lavorare su questioni difficili - se questa interazione è sana e produttiva. Tuttavia i genitori e gli operatori sanitari devono ricordare che ai bambini mancano anche le competenze l'educazione e l'esperienza di vita per elaborare alcune informazioni o situazioni "adulte". Azione Passi

Puoi aiutare ad alleviare o aiutare tuo figlio a far fronte con lo stress. Innanzitutto riconosci i suoi sentimenti. Ascolta quello che ha da dire e non minimizzarlo o allontanarlo. Puoi anche equipaggiare tuo figlio aiutandolo a formulare descrizioni di ciò che prova. Ruffin suggerisce: "Insegna ai bambini nomi o parole per i loro sentimenti e i modi appropriati per esprimerli". Genitori e badanti possono anche creare un ambiente di affermazione per i bambini. Ciò può essere fatto lodando e ricompensando i comportamenti positivi piuttosto che concentrandosi semplicemente sulle punizioni coercitive per gestire quelli negativi. Un altro passo è quello di aiutare i bambini attraverso l'uso di storie disegni giochi di recitazione o "fingere" conversazioni tra giocattoli. Un caregiver può chiedere a un bambino di disegnare un'immagine della sua casa e poi chiedergli perché ci sono nuvole oscure o perché i suoi genitori non sono a casa o come mai i personaggi nella foto sono tutti accigliati.