Come sbarazzarsi di un brutto raffreddore mentre era incinta

nche durante la gravidanza è possibile prendere un raffreddore. Poiché la gravidanza ha un impatto sul sistema immunitario e sugli ormoni i sintomi del raffreddore possono peggiorare o durare più a lungo del normale. Sfortunatamente alcuni trattamenti e farmaci non sono raccomandati per l'uso durante la gravidanza riducendo le opzioni di trattamento. Tuttavia ci sono ancora molti modi per porre rimedio a un raffreddore durante la gravidanza e ridurre i tempi di recupero.

Applicare un paio di gocce di gocce saline fatte in casa - 1/4 di cucchiaino di sale sciolto in 8 once di acqua - nel naso. Il sito web del Dr. Spock suggerisce di aspettare circa 5 minuti prima di soffiare delicatamente il naso per liberarsi del liquido comunemente associato al raffreddore.

Assumere un sedativo della tosse come il destrometorfano per aiutare a tossire e incoraggiare la guarigione. Sebbene alcuni farmaci siano pericolosi durante la gravidanza il sito Web di Babycenter rileva che il destrometorfano non è noto per causare difetti alla nascita nei bambini non ancora nati.

Succhiare su una pastiglia di zinco o utilizzare uno spray nasale a base di zinco per accelerare il recupero.

Elevare la testa con alcuni cuscini o posizionando blocchi di legno sotto le gambe in testa al letto. Secondo il sito web di Babyzone questo può incoraggiare il drenaggio del seno e facilitare i sintomi del naso chiuso.

Suggerimento

Anche se un colpo di tosse durante la gravidanza può sembrare pericoloso per il tuo bambino non ancora nato il Dr. Spock sito web assicura che non si può accidentalmente andare in travaglio o aborto a seguito di una tosse grave.

Se si verifica la perdita di urina quando si tossisce provare ad usare frequentemente il bagno o praticare esercizi di Kegel per rafforzare i muscoli della vescica.

Avvisi

Il sito Web Babycenter avverte che alcuni farmaci come la decongestionante fenilefrina e l'antidolorifico ibuprofene non devono essere utilizzati durante la gravidanza. Questi medicinali possono ridurre il flusso di sangue alla placenta causare tossicità e causare gravi difetti alla nascita compresi problemi cardiaci.

Cose necessarie

Gocce saline

Dextromethorphan soppressore della tosse

losanga di zinco o utilizzare uno spray nasale a base di zinco

cuscini extra o blocchi di legno