Lo stesso Charles Barkley si fa vergogna di grasso?

Mentre la stagione NBA si conclude il commentatore Charles Barkley sa esattamente dove trascorrerà le sue vacanze: in una "fattoria grassa".

"Prenderò le prossime sei settimane per prendere il mio culo grasso in forma " ha detto venerdì sera in diretta durante la partita 4 delle finali NBA secondo People.com. "“[I won’t be around anything." 3 [[Quindi non bevo devo mangiare sano e devo allenarmi. Quindi sto scomparendo finché non ti vedo. Sono serio. Sono molto serio.

Barkley ha aggiunto che è imbarazzato "per quanto grasso è diventato" oltre ad essere "pigro e malsano".

Questa non è la prima volta che Barkley 54 ha cercato un programma di dieta dopo aver espresso malcontento sul suo peso. Nel 2016 ha perso 27 chili in 10 settimane con l'aiuto di Weight Watchers. Inizialmente ha perso 14 sterline prima di aderire al programma riporta People.com portando l'ex giocatore di basket da 350 libbre 6'6 "a 336 sterline prima che Weight Watchers lo aiutasse a perdere il resto.

Anche se Barkley sembra intenzionato a frequentare una "fat farm" può essere meglio servito da un resort per la perdita di peso in cui l'obiettivo è aiutare gli ospiti non solo a perdere peso ma anche a mantenerlo.

Ad esempio ritiri benessere come il Cal-a-Vie a San Diego o Canyon Ranch a Tucson si avvicinano a questi soggiorni di una settimana come meno di un campo di addestramento e più di un corso di lifestyle.Oltre ai pasti gourmet nutrienti gli ospiti imparano a cucinare in modo simile pasti invece di prendere solo lezioni di fitness sono anche incoraggiati a fare attività che potrebbero fare ovunque come andare in bicicletta o fare escursioni.

Inoltre alcuni centri benessere hanno medici integrativi nutrizionisti fisiologi e anche terapisti abilitati a portata di mano per fornire suggerimenti su misura e s upport che secondo gli esperti è esattamente ciò che è necessario se uno qualsiasi di questi campi grassi fat farms o resort per la perdita di peso funzionerà.

"[I programmi dovrebbero includere non solo l'esperienza fisica ma l'esperienza emotiva psicologica e sociale sia durante che dopo l'intervento "Paul J. Gatley professore di esercizio fisico e obesità presso la Metropolitan University di Leeds ha detto alla CNN quando gli è stato chiesto se questi ritiri funzionassero effettivamente.

Che Detto questo ovunque la leggenda dell'NBA decida di andare a rimettere in sesto la sua salute facciamo il tifo per lui.