Posso fare una salata di sale marino in caso di gravidanza?

e donne possono includere una routine di pulizia del colon come parte del loro regime di auto-cura per rimuovere le tossine e per promuovere la regolarità. La pulizia del colon del sale marino è un'opzione per la pulizia del colon che comporta l'assunzione di sale marino una volta al giorno per i suoi effetti diuretici. Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare qualsiasi regime di pulizia soprattutto se si è incinta. Lassativi e detersivi possono avere effetti collaterali dannosi che possono danneggiare il bambino. Se hai la pressione alta devi parlare con il tuo medico prima di provare una salata di sale marino poiché l'eccesso di sodio nel regime può aumentare ulteriormente la pressione sanguigna.

The Sea Salt Cleanse

Un tipico il regime di pulizia del sale marino comporta la combinazione di 1-2 cucchiaini di sale marino con 1 litro di acqua e di bere ogni giorno per alcuni giorni a una settimana a seconda del programma. Il sale marino attraversa quindi il sistema in circa un'ora provocando un movimento intestinale. La teoria alla base della pulizia del sale marino è che prende con sé le tossine. Tieni presente che 2 cucchiaini di sale sale normale o marino contengono 4.800 milligrammi di sodio più del doppio del limite giornaliero raccomandato. Secondo l'American Heart Association non si dovrebbero avere 2.300 milligrammi di sodio al giorno e solo 1.500 milligrammi di sodio se si hanno condizioni mediche di base o ipertensione.

Gravidanza e costipazione

Le donne incinte spesso sperimentare stitichezza e mancanza di regolarità secondo l'American Pregnancy Association. Questa costipazione o irregolarità potrebbe avere diverse cause come gli ormoni che rilassano l'intestino gli effetti degli integratori di ferro prescritti durante la gravidanza la mancanza di esercizio fisico e la pressione sull'intestino dall'utero. La stitichezza durante la gravidanza è comune ma se si va 3 giorni senza avere un movimento intestinale; la stitichezza è accompagnata da dolore o se passi muco o sangue contatta il tuo medico il prima possibile.

I Colonli del sale marino puliscono durante la gravidanza

Consulta sempre un medico prima di usare qualsiasi prodotto per pulire il colon o qualsiasi altro farmaco per costipazione. La pulizia del sale marino funziona molto rapidamente e può causare crampi. I detergenti disintossicanti come la pulizia del sale marino non sono raccomandati quando stai cercando di concepire durante la gravidanza o mentre stai allattando al seno secondo gli autori di "La gravidanza organica completa". Una delle ragioni per cui le colon cleans sono controindicate durante la gravidanza è che i crampi che ne derivano possono stimolare le contrazioni uterine e causare la disidratazione che può essere pericolosa per il bambino.

Alleviare la costipazione in modo sicuro durante la gravidanza

Non è necessario ricorrere a una pulizia del colon per aiutare a produrre movimenti intestinali regolari durante la gravidanza. Esercizio fisico regolare mangiare una dieta ricca di fibre e bere almeno 64 once di acqua al giorno ti aiuterà a rimanere normale in un modo naturale che non danneggerà il tuo bambino secondo Harms. Se si verificano disagi a causa di irregolarità e il cambiamento della dieta e dell'esercizio fisico non aiuta consultare il proprio medico. Potrebbe prescrivere un ammorbidente per le feci o un altro rimedio per aiutarti a rimanere normale.

Avvertenze prima di fare un salato

Ci sono rischi per la salute associati al flusso di sale marino quindi assicurati di seguire esattamente le istruzioni ed evitare questo trattamento se si hanno reni deboli ipertensione problemi cardiaci edema diabete o malattia intestinale /dello stomaco. Per i bambini al di sotto dei 12 anni consultare il proprio medico prima di iniziare questo trattamento.