Gli Amish vivono più a lungo di tutti ed ecco perché

Il segreto per vivere più a lungo - e in buona salute - potrebbe trovarsi in una piccola comunità Amish immersa nell'Indiana rurale e rurale. E pensavi che fossero famosi per la costruzione di fienili alla velocità della luce!

Ricercatori della Northwestern University hanno scoperto che gli uomini e le donne Amish con una particolare mutazione genetica sopravvissero ai loro pari da ben 10 anni. Non solo hanno vissuto più a lungo ma avere la mutazione ha portato anche a bassi livelli di insulina a digiuno che aiuta a prevenire il diabete di tipo 2. Affascinante vero?

"Non solo vivono più a lungo vivono più sani. È una forma desiderabile di longevità. È il loro "stato di salute" ha detto l'autore principale dello studio il dottor David Vaughan in un comunicato stampa. Quindi se non sei Amish cosa significa questo per te? I risultati pubblicati sulla rivista Science Advances possono portare a un farmaco che può aiutare a prevenire malattie legate all'età come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache.

Secondo il New York Times circa il 5% (circa 96) degli Amish che vivono a Berna nell'Indiana portano una copia della mutazione che li induce a produrre bassi livelli di PAI-1 una proteina coinvolta nella coagulazione del sangue. (Gli individui con due copie della mutazione hanno un deficit di PAI-1 un raro disturbo della coagulazione del sangue simile all'emofilia.)

Gli scienziati sapevano che il PAI-1 era correlato all'invecchiamento negli animali ma non avevano ancora studiato come ha influito sull'invecchiamento negli esseri umani. Ciò che il Dr. Vaughan e il suo team hanno scoperto è stato rivoluzionario - che quelli con una singola copia della mutazione avevano livelli di insulina a digiuno quasi del 30% più bassi e completamente protetti dal diabete. Incredibile!

L'elenco dei positivi continua: anche quelli con la mutazione avevano una pressione sanguigna più bassa e vasi sanguigni più flessibili un indicatore della salute del cuore. Sebbene la differenza non fosse statisticamente significativa il dott. Vaughan ha notato che i portatori della mutazione hanno un sistema cardiovascolare "più giovane".

Negli studi futuri il dott. Vaughan e il suo team vogliono esplorare i benefici cognitivi di bassi livelli di PAI-1 come gli studi su animali hanno suggerito che potrebbe aiutare a prevenire malattie come l'Alzheimer. Quale ancora una volta sarebbe incredibile.

Nel frattempo i ricercatori dell'Università di Tokyo sono già al lavoro per sviluppare un farmaco in modo che chiunque possa raccogliere i benefici anti-invecchiamento (potenzialmente vivendo una vita più lunga) di PAI-1. Il dottor Vaughan intende ottenere l'approvazione dalla Food and Drug Administration per un trial del farmaco negli Stati Uniti che esaminerà il modo in cui il farmaco influenza i livelli di insulina nelle persone con diabete di tipo 2 e obesità.

A la dose di una vita più lunga potrebbe essere uno degli sviluppi più eccitanti della medicina ma finché questa "pillola magica" non sarà disponibile dovremo semplicemente rimanere sani alla vecchia maniera - buongiorno dieta ed esercizio fisico