Qual è un livello ottimale di DHEA?

l DHEA è un ormone steroideo prodotto naturalmente nel cervello e nelle ghiandole surrenali ed è anche contenuto in soia e ignami selvatici. Tuttavia gli ingredienti ormonali in igname e soia non possono essere convertiti in DHEA nel corpo secondo MedlinePlus. DHEA o deidroepiandrosterone - noto anche come prasterone - è secreto nei testicoli negli uomini pure. L'ormone si converte nel corpo ad androstenedione che poi si converte in maschio e gli ormoni sessuali androgeni ed estrogeni.

Il DHEA influenza la memoria e il pensiero specialmente negli anziani i cui livelli spesso cadono tanto quanto 80 per cento sotto i livelli di DHEA nei giovani adulti secondo l'University of Maryland Medical Center o UMMC. DHEA può essere assunto come integratore alimentare per una serie di motivi: aumentare la massa muscolare e la resistenza trattare la disfunzione erettile negli uomini e migliorare la libido nelle donne. Il DHEA viene anche utilizzato per una vasta gamma di condizioni mediche tra cui la sclerosi multipla l'osteoporosi e il morbo di Parkinson. L'UMMC aggiunge che le versioni sintetiche dell'ormone sono usate per trattare i sintomi dell'HIV e che le donne in menopausa possono usarlo per rafforzare le pareti vaginali.

Efficacia

Secondo MedlinePlus dal 2010 gli integratori DHEA sono stati studiati dalla Food and Drug Administration come trattamento per il lupus e la perdita ossea e che i supplementi possono essere approvati al termine degli studi. Medline Plus aggiunge che DHEA ha dimostrato di essere efficace nel trattamento delle donne con depressione migliorare il funzionamento sessuale negli uomini rafforzare la pelle nelle persone anziane e diminuire i casi di fegato o età macchie negli anziani.

Effetti

La produzione di DHEA diminuisce con l'età motivo per cui gli integratori alimentari dell'ormone potrebbero essere più utili per le persone anziane. I livelli di DHEA diminuiscono anche nelle persone che soffrono di depressione. Secondo l'UMMC i livelli ottimali di DHEA sono 180 milligrammi per decilitro di sangue o mg /dl per gli uomini; i livelli ottimali di DHEA delle donne dovrebbero essere di circa 130 mg /dl. L'UMMC raccomanda 50 mg di DHEA al giorno per gli uomini e 25 mg al giorno per le donne sebbene non consigli il DHEA supplementare per i minori di 40 anni. Le donne con anoressia possono beneficiare di dosi più elevate.

Considerazioni

Gli effetti collaterali del DHEA possono essere pericolosi per i bambini non ancora nati quindi le donne in gravidanza non dovrebbero assumere il supplemento. Le interazioni farmacologiche con l'insulina sono possibili quindi i diabetici dovrebbero evitare anche il farmaco. L'ormone può interrompere i trattamenti contro il cancro e può abbassare i buoni numeri di colesterolo; può creare ulteriori sintomi nelle persone con disturbi dell'umore. L'uso a lungo termine di DHEA può causare ulteriori effetti collaterali come l'acne i cambiamenti del ciclo mestruale e la crescita dei peli sul viso nelle donne. L'UMMC aggiunge che il DHEA può causare anche ipertensione e aritmie cardiache.

Avvertenza

I produttori di DHEA non sono regolamentati da un'agenzia governativa quindi prendi le dovute precauzioni quando acquisti gli integratori alimentari. La maggior parte dei prodotti DHEA sono prodotti sintetizzando i filati di patate selvatiche anche se i soli ignami selvatici non sono in grado di produrre l'ormone. Secondo MayoClinic.com qualsiasi marketing che pretenda di contenere il DHEA naturale è falso. Per essere certi di ottenere un prodotto di qualità MedlinePlus consiglia di acquistare i supplementi da un rivenditore affidabile o da un fornitore di servizi sanitari.