Nuoto competitivo per bambini

Se stai cercando un modo per portare il tuo bambino fuori dal divano e in un'attività fisica nuoto competitivo promuove il fitness e può aiutare i bambini a imparare concetti per tutta la vita come la buona sportività secondo USA Swimming. Che si tratti di attività individuali o di gruppo il nuoto agonistico può aiutare il bambino a stabilire obiettivi aumentare l'autostima e persino ridurre il rischio di obesità e malattie legate all'obesità.

Inizio Smart

Prima che il bambino possa iniziare a nuotare in modo competitivo avrà bisogno di lavorare sulle basi. I bambini possono iniziare le lezioni di nuoto che sviluppano la preparazione acquatica - o l'acclimatazione dell'acqua e le tecniche di preswimming - già dai 15 ai 18 mesi secondo il Consiglio consultivo della Croce Rossa americana in materia di primo soccorso nuoto sicurezza e preparazione. I genitori dovrebbero aspettare di iniziare le lezioni formali che offrono istruzioni in termini di nuoto fino a quando il bambino ha almeno 4 anni nota l'American Academy of Pediatrics. Mentre il tuo bambino costruisce le sue abilità di nuoto formali - andando ben oltre la possibilità di entrare in piscina e bagnarsi la testa - è sempre più pronto per iniziare un campionato competitivo entry-level.

Easy Entry

A meno che il tuo bambino non sia una superstar o un prodigio atletico è improbabile che inizi a livello di élite. Le prime esperienze competitive spesso si verificano per i bambini nella comunità locale o nelle squadre di nuoto scolastiche secondo USA Swimming. Se il tuo nuotatore desidera fare di più che remare intorno alla piscina in estate controlla i programmi di squadra che il tuo centro comunitario il dipartimento di ricreazione locale o la lega di nuoto dell'area offre. Questo tipo di squadra competitiva dovrebbe includere istruzioni sulla tecnica e offrire l'opportunità di una competizione amichevole contro bambini di età simile.

Soddisfa i bambini

Come sport competitivo nuotare in una squadra o in una squadra significa competere contro altri bambini Il tuo bambino inizierà questo partecipando a riunioni locali o regionali. Esistono diversi tipi di incontri a seconda dell'età della lega e della zona del bambino. Le squadre di nuoto comunitarie di solito competono in incontri invitazionali locali che ospitano ovunque da 150 a 1.000 bambini secondo USA Swimming. La squadra di quartiere di tuo figlio può competere con altri club vicini o la sua scuola può nuotare contro altri gruppi scolastici in diversi eventi come freestyle o farfalla. Mentre il tuo bambino avanza nel mondo del nuoto agonistico può avere l'opportunità di partecipare a raduni più grandi come i Campionati USA di zona di nuoto. Ci sono quattro zone nel paese - occidentale orientale centrale e meridionale - che ospitano questi mega incontri.

Portare avanti i vantaggi

Il nuoto è uno sport che il bambino può continuare a praticare anche in i suoi anni da adulto. Un ambiente competitivo per i bambini le offre la possibilità di sviluppare tecniche appropriate di ictus divertendosi e facendo amicizia secondo l'YMCA di Greater Dayton. Come parte di un team competitivo tuo figlio può anche imparare l'importanza del duro lavoro e avere l'opportunità di praticare abilità sportive positive. Quando si tratta della salute del nuotatore l'allenamento e la pratica che fornisce un campionato competitivo la aiuteranno a diventare fisicamente in forma e ad imparare il valore di uno stile di vita sano.