Questa tendenza di fitness significa genitori non hanno scuse Anymore

amme e papà occupati non puoi più usare i tuoi figli come scusa per non funzionare.

Sempre di più abbiamo visto i genitori incorporare i loro bambini piccoli nella loro routine di fitness per ottenere il meglio da entrambi i mondi: un corpo forte e un forte legame con i loro figli.

Dad Brent Kruithof ha creato un programma che chiama "Flyup Fitness" in modo che possa passare più tempo con i suoi figli:

Allena i tuoi figli ad avere sane abitudini con un allenamento FAMIGLIA a casa!

Inserito da FLYUP FITNESS il lunedì 14 marzo 2016

Non tutti sono fan del trend tuttavia . La locandina di Facebook Eva Auad ha commentato il video di Upworthy su Kruithof e la sua famiglia:

"Non è buono per i più piccoli 'allenarsi' dovrebbero solo suonare i loro corpi non sono pronti per l'allenamento. Nei miei occhi si tratta di lavorare fuori giusto? E penso che non sia giusto smettere di portare i bambini in un mondo adulto lascia che siano. "

La blogger di fitness e l'ex ginnasta Melanie Darnell che pubblica regolarmente video su di lei lavorando con suo figlio Sage e sua figlia Olive su Instagram si è fatta criticare per aver fatto un" allenamento culinario "mentre Olive giocava in basso.

Mettendo il letto di Sage da usare per questo divertente esercizio di presepe! Nessuna palestra nessun problema; articoli per la casa di tutti i giorni possono essere grandi attrezzature di allenamento. Come mamme siamo bravi a pensare fuori dagli schemi! Giorno 4 del #flexilexifitnessaroundthehouse challenge ospitato da @bwmcfitness @activewithd @baby_fitgym @ gizemozdem1 e @flexilexi_fitness #fitmommachallenge

Un video pubblicato da Melanie Darnell (@ fitmomma4two) il 2 giugno 2016 alle 20:07 PDT

Molti hanno risposto con timore e ammirazione ma alcuni temevano per il bambino.

"Basta una frazione di secondo una volta per far scivolare una mano o un piede e far cadere il bambino " ha detto l'utente stephcraft09. "Non importa quale sia la tua abilità o il tuo livello di allenamento ... Ecco perché si chiama un incidente può capitare a chiunque. Il fatto che tu disprezzi la sicurezza di tuo figlio è così scioccante che il CPS dovrebbe farti visita. "

Darnell ha detto a People che non incoraggia i follower dei social media a compiere le stesse imprese.

" Mi rende un po 'triste con le persone che pensano che sto mettendo mio figlio in pericolo " ha detto Darnell. "Ma secondo me non lo sono sto prendendo delle precauzioni conosco le mie capacità so cosa sono in grado di eseguire senza problemi la sicurezza di mio figlio è sempre la mia preoccupazione numero uno". p> La mamma incinta Kristy Ardo ha detto in un recente post che suo figlio Tucker la incoraggia a mantenersi in forma:

"Tucker mi costringe a fare il mio allenamento oggi usando le mie barre @lebertfitness💪🏼 Ama fare le tavole- e la mia nuova cosa è fare un esercizio finchè ha le assi!&settimane e io mi sento così rigido e stanco.Le ultime settimane di gravidanza sono così difficili.Scomodo ➕ 115 gradi di calore👉🏼Cranky 😜 Conta le giornate! !! "

Tucker mi costringe a fare il mio allenamento oggi usando le mie barre @lebertfitness💪🏼 Ama fare le assi- e la mia nuova cosa è fare un esercizio finchè ha le assi!&seeks prego e mi sento così rigido e stanco. Le ultime settimane di gravidanza sono così difficili. Scomodo ➕ 115 gradi di calore 👉🏼 Grosso 😜 Conto alla rovescia dei giorni !!! Come ti senti oggi mama ??? 👶🏼 Vestito da @ alala💙

Un video postato da Kristy Ardo e Tucker (@baby_fitgym) il 28 giugno 2016 alle 9:43 PDT di Facebook

Madre di quattro Jennifer Gelman si fa creativo usando skateboard parco panchine e anche passeggino di suo figlio per garantire che lei ottiene un allenamento quotidiano. L'ex insegnante di educazione speciale e professore ha detto a DailyMail.com che lei chiama il suo allenamento "BWMC" che sta per "Baby Where's My Coffee" una frase che ricorreva frequentemente mentre si precipitava intorno al mattino preparando i suoi bambini per il giorno.

Quando lavoro con i miei ragazzi di solito non faccio un esercizio per una certa quantità di ripetizioni o di tempo. Invece di solito continuo con un esercizio per tutto il tempo che i miei ragazzi si divertono finché non sono interrotto da una richiesta per uno spuntino un giocattolo o un viaggio al vasino or o in questo caso quando abbiamo finito il nostro ABC . ☺️🎶 #TBT alla nostra meravigliosa casa a Baku ❤️❤️ Top di @albionfit &Shorts di @ k.deer 😍😍

Un video pubblicato da BWMC Fitness LLC (@bwmcfitness) il 30 giugno 2016 alle 06:24 PDT

Non sorprende che l'ex artista del Cirque de Soleil Gaukhar Akhmetova-Atherton è uno dei più flessibili di questi genitori in forma. "Essere madre sta imparando dei punti di forza che non sapevi di avere" ha detto in un post di giugno 2016.

아이 업고 물구나무 .avi

아이 업고 물구나무 .avi 이 정도 는 거뜬 하죠:)

Pubblicato da 별별 이슈 domenica 17 aprile 2016