Salute e malattia
er prima cosa concordiamo tutti su qualcosa: tutti i corpi sono grandi corpi e ogni corpo può sembrare fantastico. Ecco perché non troverai parole di "difetti" che debbano essere "mimetizzati" in questo articolo o sottilmente sottilizzati per portarti a vestire il tuo corpo in un modo specifico.
Perché se c'è qualcosa Ho imparato dalla rivoluzione dell'accettazione del corpo negli ultimi anni è che i nostri corpi non hanno bisogno di cambiare ma che gli standard che usiamo per valutarli sicuramente lo fanno. E da nessuna parte questo è più ovvio che nelle linee guida antiquate che usiamo per parlare - e vestirci - noi stessi.
"È tempo di allontanarsi dall'idea che tutti si inseriscono in una categoria" afferma Malia Anderson proprietaria e CEO di Style di Malia un'azienda di styling per il guardaroba positiva per il corpo con sede a Santa Rosa in California. Perché non tutti con lo stesso tipo di corpo devono - o vogliono - seguire le stesse regole per avere un bell'aspetto.
Quindi invece di un'altra guida alle forme del corpo tradizionali (mela pera e clessidra) ecco alcune cose da tenere in considerazione quando si fanno selezioni di guardaroba in modo da potersi adulare a modo tuo.
1. Effettuare le misurazioni ogni sei mesi.
I corpi cambiano ogni marchio si adatta in modo diverso e tutti restiamo bloccati a pensare siamo di una certa dimensione. Ecco perché Anderson suggerisce di prendere le tue misure abbastanza spesso. "È molto più sensato acquistare con le misurazioni che con quello che dice un'etichetta" dice Anderson.
Una volta che conosci le misurazioni attuali Anderson dice che dovresti confrontarle con le classifiche online per le tue marche preferite
Un altro consiglio: misura un elemento preferito recente dal tuo armadio in modo che tu sappia quali dimensioni ti sono sembrate fantastiche ultimamente.
2 Adatta la parte più grande del tuo corpo.
Quelle etichette tradizionali come "forma a pera" e "clessidra" non sono altro che un modo per identificare quale parte del tuo corpo deve essere considerata prima quando si sceglie l'abbigliamento. Perché se non ti adatti alla tua area o parte del corpo più grande ti sentirai semplicemente a disagio. (Chi può entrare in una stanza e possederlo quando la sua cintura è troppo stretta?)
Secondo Anderson il miglior punto di partenza è familiarizzare con le dimensioni e la forma del tuo corpo. Sei alto o basso? Curvier in alto o in basso? Una volta che tutto ciò è ordinato puoi capire come vuoi giocare con quegli attributi e scegliere gli oggetti che sembrano come li vuoi sulla parte del corpo che stai dando priorità.
3. Ricorda: il tuo corpo la tua scelta .
Le vecchie linee guida sulla vestibilità per il tuo corpo presuppongono anche che tutte le donne che cadono in una particolare categoria si sentano allo stesso modo sui loro corpi.
Più pesante sul fondo ? Il vecchio pensiero era che avresti voluto nasconderlo il più possibile. Top ben dotato? Ovviamente vuoi mostrare 'le ragazze' giusto?
"Non puoi presumere che tutti quelli che condividono un tipo di corpo vogliono essere messi nella stessa scatola" dice Anderson. Alcune donne con un sedere più grande vogliono mostrarlo mentre altri vogliono giocarlo. Non tutti vogliono sembrare uguali. E tutte le scelte sono assolutamente OK.
4. Acquista il corpo che hai adesso.
Non appendere i vestiti che usavano per adattarsi o comprare vestiti in una taglia che non si adattava al idea che un giorno sarai in grado di comprimerle. "Vestiti per il corpo che hai oggi" dice Anderson.
Perché se hai aree che vuoi cambiare tutto ciò che devi fare è scegliere di non evidenziarle a prescindere dalle tendenze attuali. L'unico obiettivo afferma Anderson è quello di essere comodo e alla moda secondo la tua stessa definizione esattamente come sei.
5. Non aver paura di rischiare.
Anche se dovresti capire cosa funziona meglio su di te e su ciò che ti senti a tuo agio dovresti anche fare attenzione a rispettare rigorosamente le tue linee guida di stile personali che non provi mai nulla di nuovo.
"Una volta che smetti di ascoltare ciò che gli altri ti dicono può o non può indossare e tu scegli invece cose che funzionano per te e come vuoi guardare poi inizi a sentirti veramente a tuo agio con chi sei " dice Anderson.
Non solo potresti perdere su qualcosa che fa per te anche meglio dei tuoi preferiti attuali ma potresti inavvertitamente spacciare l'idea che tu porti sempre la stessa cosa.
6. Acquista il tuo armadio.
Sapere cosa si nasconde in il tuo guardaroba? Un sacco di grandi abiti che probabilmente non hai mai indossato. Questo perché tutti noi tendiamo ad accoppiare gli stessi oggetti più e più volte. "Entriamo tutti nel solco perché rende più facile vestirsi" dice Anderson.
Ma la verità è che la maggior parte degli articoli (ad eccezione dell'abbigliamento formale) può essere indossata almeno in tre modi diversi. Devi solo prendere il tempo per creare nuove combinazioni. Quindi invece di considerare una gonna particolare adatta solo al lavoro o la sensazione di dover salvare i pantaloncini per i fine settimana prova ad abbinarli con l'inaspettato. (Pensa una gonna di paillettes con una camicia da lavoro di jeans o pantaloni eleganti con un serbatoio e scarpe da ginnastica.) Boom! All'improvviso hai molte più opzioni da pezzi che già sai sembrare favolosi.
"Non esiste una formula taglierina per vestire ogni persona" afferma Anderson. Chiunque sia il tuo miglior sé e comunque pensi che lei dovrebbe vestire ecco chi dovrebbe essere sotto i riflettori.
Salute della famiglia