Sharon Stones Golden Globes Body ci ha sul pavimento

Ci fu un sacco di eleganza durante i 75 ° Golden Globes annuali di domenica sera mentre le principali donne di Hollywood erano vestite in nero tutt'altro che semplice a sostegno di #TIMESUP. E mentre le ragazze più giovani come Reese Witherspoon Angelina Jolie e Kerri Washington erano vestite per il brivido è stato difficile distogliere lo sguardo da Sharon Stone che ostentava la sua favolosa 59enne in un abito gentilmente offerto dal designer brasiliano Vitor Zerbinato.>

Dopotutto non molte donne sui 20 anni - per non parlare degli anni '50 - riescono a ottenere un numero di ritaglio di scollatura e di ritaglio simile alla figura come la stella "Basic Instinct". Possiamo dire "hot damn"? Nel caso ti stavi chiedendo come Sharon riesca a sembrare così bella nei suoi cinquant'anni abbiamo la sua dieta magra e l'etica degli allenamenti e non è poi così complicato.

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Nonostante molti chirurghi abbiano cercato di convincerla ad andare sotto i ferri Sharon non crede alla chirurgia plastica e si è permessa di invecchiare con grazia. "L'idea che essere giovane sia l'unica cosa bella o attraente semplicemente non è vera" ha detto a Shape nel 2016. "Non voglio essere una bellezza senza età." Voglio essere una donna che è la il meglio che posso avere alla mia età. "Lo sta sicuramente realizzando!

Quando si tratta di fitness Sharon lo rende piuttosto semplice. Mentre le altre celebrità lavorano in studi esclusivi o palestre private preferisce spremere sudore al 24 Hour Fitness "quattro o cinque volte alla settimana". Sì per davvero.

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"Ogni volta che faccio esercizio faccio qualcosa di diverso in base alle aree che devono essere messe in moto" ha detto alla rivista aggiungendo che si estende per tutto il corpo allenamento per la forza yoga e danza sono i suoi esercizi di go-to. È anche pronta a lavorare ovunque anche durante il bagno. "A volte faccio una serie di sollevamenti di gambe in piedi e cerchi nella vasca usando l'acqua come resistenza" ha spiegato.

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"Io ballo faccio yoga Pilates nuotare giocare con i miei figli andare a cavallo andare in spiaggia qualunque cosa stia succedendo - Mi piace muovermi" ha detto a Haute Living l'anno scorso. "Io non faccio lezioni o altro qualsiasi cosa sia davanti a me."

Per quanto riguarda la sua dieta Stone rifiuta di privarsi di carne rossa soprattutto perché ha bassi livelli di colesterolo e bassa pressione sanguigna ma mantiene una dieta priva di glutine. E lei non beve alcolici grazie a Madonna. In un saggio di Hollywood Reporter ha spiegato che diversi anni fa voleva essere "tagliata". "Ho guardato Madonna - abbiamo la stessa età - e ho chiesto al mio allenatore 'Cosa non sto facendo? Scopri cosa sta facendo! 'Tornò e disse ' Non credo che beva alcolici '. Così decisi di provare zero per tre mesi. E ho visto un'enorme differenza! "

Dopo otto o nove mesi Stone ha iniziato a identificarsi in modo sobrio facendo chiarezza su se stessa. "Ho visto attori e attrici uscire per anni dalle droghe e dall'alcool. Soprattutto quando tutto accade così velocemente quando sei giovane. Voglio provare tutti i miei sentimenti avere tutti i sentimenti che una persona può avere e non sentirmi mai. "

" Non uso caffeina a meno che non la usi in medicina. Non mangio cipolle o aglio o molta frutta all'ombra perché li considero medicinali. Non uso un sacco di prodotti lattiero-caseari ma mi sento come se avessi bisogno del grasso come sono diventato più vecchio. "Ha anche descritto se stessa come una" fanatica del tè "e ha rivelato che la sua debolezza è il cioccolato fondente.

Qualunque cosa stia facendo Sharon sta lavorando per lei perché sta chiaramente invecchiando con grazia e magnificenza. Forse lei dovrebbe seguire le orme della sua anziana guru Jane Fonda e scrivere un libro di salute e benessere nel prossimo futuro. Lo leggeremmo sicuramente!

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