Salute e malattia
co-protagonisti di "Guardiani della Galassia" di Chris Pratt non riescono a superare il suo incredibile autocontrollo quando si tratta di mangiare. La co-star Karen Gillan ha recentemente aperto a People la dieta rigida di Pratt: "È molto impegnato con il suo modo di mangiare. Oh mio Dio è un reggimento - quindi è grandioso ma so che tutto ciò che vuole è una ciambella. "
Quindi cosa l'attrice vede mentre mangia sul set? "Vedo sempre carne e vedo sempre banana o mela con burro di mandorle" spiega Gillan. Lo snack al burro di mandorle di Pratt è in realtà un alimento perfetto per la costruzione muscolare grazie ai suoi alti livelli di proteine grassi buoni e vitamina E potenziata dal muscolo che deve tornare utile per essere strappato a ruoli come Star-Lord.
La star dei "Guardiani della Galassia" ha seguito un piano alimentare rigorosamente irreggimentato per mantenere il suo invidiabile corpo in perfetta forma. Ma per Pratt il tutto è tutt'altro che facile. In una serie di Instagram soprannominata "What's My Snack" Pratt condivide l'angoscia di dover fare merenda con pasti minuscoli pre-dosati a calorie.
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Un post condiviso da chris pratt (@prattprattpratt) su 16 marzo 2017 alle 05:50 PDT
L'apertura di Pratt non solo è apertamente candida con la sua lotta salutare ma gli ingredienti sani scelti dal suo nutrizionista sono spesso quelli di cui Pratt non ha completamente familiarità con il risultato di pronunce piuttosto esilaranti dei tuoi superfood preferiti. Prendi il frullato di cacao baobab banana e chia di cui sopra.
Nel segmento "What's My Snack" in basso Pratt abbatte un vassoio di sashimi dall'aspetto triste che gli piace mangiare con il gatto. Poi dice al suo pubblico che non è male. "Questa è una di quelle cose in cui quando sei affamato quanto me tutto ha un sapore davvero buono."
# JurassicWorld2 #WHATSMYSNACK guardami mangiare cibo per gatti come un bravo ragazzino
Un post condiviso da chris pratt (@prattprattpratt) il 16 mar 2017 alle 6:11 PDT
Il post migliore di "What's My Snack" forse è quando Pratt apre una scatola di cetrioli e spiega in una delirante rant indotto dalla fame che sembra disgustoso e la sua vita è terribile. "Invece di sapore si ottiene nutrizione" spiega nella didascalia seguito dalla faccia triste che sentiamo tutti dentro quando siamo andati troppo a lungo senza una giornata di imbrogli.
#WHATSMYSNACK oggi ho ottenuto il cetriolo e il confezionamento delle uova. Fondamentalmente è esattamente come un sandwich ma al posto del pane si usano cetrioli a fettine sottili e invece di carne si usano germogli e uova sminuzzate e invece di sapore si ottiene nutrizione. 😔 Come ho sempre detto mangiare non è più la parte divertente flettendo le mie natiche allo specchio. Non provocare fossette. Nessun rotolo. Basta tagliare le chiappe di culo. CONVIVICI!!! # jurassicworld2
Un post condiviso da chris pratt (@prattprattpratt) il 29 marzo 2017 alle 07:11 PDT
Quindi la prossima volta che stai cercando di tirare su Chris Pratt e mantenere il regime forte prova uno snack sano che ha un buon sapore come il burro di mandorle sulla tua frutta o verdura preferita.
Ricorda: è normale mangiare un cheat di tanto in tanto altrimenti potresti finire a postare pazzi e alla fame (anche se ammettatamente esilarante) Instagram come Pratt.
Nuovo episodio a tutta lunghezza di #WHATSMYSNACK
Un post condiviso da chris pratt (@prattprattpratt) il 16-mar-2017 alle 16:11 PDT
Salute della famiglia