Trattamento ayurvedico per lipotiroidismo

L'ipertiroidismo è la produzione inadeguata di ormoni tiroidei. I sintomi dell'ipotiroidismo comprendono sensibilità al freddo dolore infiammazione alle articolazioni aumento di peso e malattie cardiache. Un antico sistema di guarigione olistica la medicina ayurvedica enfatizza la gestione dei sintomi mentre tratta gli squilibri energetici nei dosha Vata Pitta e Kapha le distinte energie della forza vitale che fluiscono attraverso e controllano il corpo. Da un punto di vista ayurvedico il trattamento specifico per l'ipotiroidismo dipenderà dai sintomi individuali e dalla volontà di partecipare al protocollo raccomandato dal medico.

Diagnosi

Mentre i medici convenzionali si affidano agli esami del sangue per diagnosticare l'ipotiroidismo i medici ayurvedici condurrà un colloquio approfondito con il paziente prima di procedere con qualsiasi procedura diagnostica. Poiché i principi fondamentali dell'Ayurveda sostengono che gli aspetti fisici emotivi mentali e spirituali del corpo contribuiscono ugualmente alla buona salute lo stile di vita e le circostanze della vita sono indicatori importanti della causa dei sintomi. Il colore e l'aspetto della tua lingua delle unghie e della pelle sono anche indicatori della tua salute generale.

Considerazioni dietetiche

Poiché gli alimenti influenzano le persone in modo diverso devi consultare il tuo medico ayurvedico prima di apportare modifiche alla tua dieta. Frutti di mare e altre carni magre forniscono proteine ​​adeguate. I cibi a basso contenuto glicemico come i cereali integrali le lenticchie e i fagioli rossi sono ricchi di fibre e hanno un effetto minimo sul livello di zucchero nel sangue. Verdure crocifere come cavoli rape cavoletti di Bruxelles e cavolfiore possono ridurre l'attività della tiroide e sono controindicate per i pazienti con bassa attività tiroidea.

Rimedi di erbe

I medici ayurvedici usano centinaia di formule a base di erbe e circa 250 piante a base di erbe curare i pazienti secondo il Centro nazionale di medicina complementare e alternativa. I medici ayurvedici possono raccomandare il ginseng siberiano e il noce nero per aiutare la funzione tiroidea e per sostenere le ghiandole surrenali e del timo. Il preparato a base di erbe guggulu può anche essere prescritto per stimolare la tiroide. Altri rimedi come spirulina e cohosh nero possono aiutare la tiroide a funzionare normalmente. Tuttavia dovresti consultare il tuo medico ayurvedico per determinare il dosaggio corretto. Yoga Yoga

Lo yoga e altre tecniche di rilassamento aiutano a ridurre i livelli di stress e migliorare la funzione della tiroide. Le posizioni yoga note come asana facilitano il flusso di energia in tutto il corpo e migliorano la circolazione. L'asana sarvangasana - o posizione della spalla - è un movimento appropriato per la tiroide secondo la dottoressa ayurvedica Lakshmi Prasuna. Sarvangasana aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a eliminare le tossine dalla tiroide. L'esercizio respiratorio noto come Ujjayi pranayama o respiro della vittoria è una tecnica di respirazione controllata che dirige il flusso di ossigeno e promuove l'equilibrio nella tiroide. Il tuo medico ayurvedico può anche raccomandare esercizi per la testa e il collo e asana di piegamento all'indietro.