Salute e malattia
elp e altre forme di alghe sono state a lungo consumate in Giappone e in altre nazioni asiatiche. Ha un ricco deposito di iodio un nutriente necessario per la funzione tiroidea la crescita e lo sviluppo e la salute del cervello e molte persone usano integratori di alghe come fonte di iodio. Poiché lo iodio è in grado di stimolare la tiroide è stato tradizionalmente utilizzato come trattamento per l'ipotiroidismo e condizioni correlate come l'obesità. Il consumo eccessivo di integratori di alghe liquide ricche di iodio può causare diversi effetti negativi sulla salute. Parlate con il vostro medico dell'opportunità di usare questo integratore per affrontare la vostra particolare preoccupazione per la salute.
Goiter
Drugs.com nota diverse segnalazioni di gozzo in Giappone per il consumo eccessivo di prodotti di alghe ricchi di iodio come kelp. Il gozzo è un gonfiore della ghiandola tiroide che provoca un grumo poco attraente alla base del collo. L'interruzione del consumo di prodotti a base di alghe sembra risolvere il problema.
Funzione tiroidee compromessa
Mentre il corpo richiede iodio per la normale funzione tiroidea assumere troppo può indurre ipotiroidismo ipertiroidismo e altre condizioni che interessano la tiroide. L'assunzione di iodio liquido kelp per il trattamento dell'ipotiroidismo fornirà benefici solo se le condizioni derivano da una produzione insufficiente. Il sistema sanitario dell'Università del Michigan nota che una deficienza tuttavia è piuttosto rara nel mondo occidentale a causa del consumo di sali fortificati con iodio e di altri alimenti ricchi di iodio. Mentre è possibile che il tuo ipotiroidismo possa derivare da iodio basso è improbabile. Non usare questo integratore senza determinare se questa è la causa della tua bassa funzionalità tiroidea.
Acne
Il Centro medico dell'Università di Pittsburgh rileva casi clinici di alghe che causano o aggravano l'acne a causa del contenuto di iodio. Iodio può stimolare la produzione di olio che porta a pori ostruiti che alla fine portano a lesioni dell'acne. Linee guida per l'assunzione di alghe
Drugs.com riporta che gli Stati Uniti considerano un'assunzione giornaliera massima di 1.000 mcg di iodio generalmente sicuro . Rileva tuttavia che la dose alla quale una persona soffre di reazioni negative può variare tra gli individui e che alcune persone potrebbero essere in grado di tollerare importi più elevati. Il medico può aiutare a determinare una dose appropriata.
Altre preoccupazioni per la sicurezza
Oltre al suo alto contenuto di iodio alcuni altri problemi di sicurezza riguardano l'uso di prodotti di alghe liquidi. Altri effetti avversi includono infiammazione disturbi gastrointestinali e colera. Alcuni supplementi sono stati trovati per contenere quantità pericolose di arsenico che le alghe possono assorbire dall'acqua.
Salute della famiglia