Salute e malattia
Complimentali
I bambini riportano che i genitori e gli insegnanti possono aiutare a stimolare l'autostima dei bambini incoraggiandoli a dare loro stessi complimenti. I genitori possono fare un gioco relativo a dare complimenti e suonarlo dopo cena. Consegna a ciascun membro della famiglia tre pezzi di carta e ordina a tutti i membri della famiglia di scrivere tre complimenti a loro stessi. Metti i complimenti all'interno di un cappello borsa o scatola. Lascia che ogni famiglia tiri fuori un complimento lo leggi ad alta voce e indovina il membro della famiglia che ha scritto il complimento. Continua a fare i turni fino a quando ogni complimento è stato letto. Incoraggiando un bambino a riconoscere gli aspetti positivi di se stessa aiuterai a migliorare la sua sicurezza.
Make Up Positive Commercials
Education World descrive un'attività per aumentare l'autostima degli studenti in cui gli studenti compongono pubblicità in cui si promuovono ai datori di lavoro. Gli insegnanti delle scuole medie e superiori possono usare questa idea per incoraggiare i loro studenti a concentrarsi sulle loro caratteristiche positive. Gli insegnanti delle scuole elementari potrebbero cambiare questa attività per essere adatti all'età avendo ciascuno degli studenti fare pubblicità del perché sono diventati buoni amici.
Dare loro una ricetta per l'autostima
Insegnanti e genitori possono aiutare i bambini imparano di più sull'autostima e sulla fiducia chiedendo loro di compilare una ricetta per una buona autostima. Gli insegnanti possono avere un programma di lezioni in cui descrivono l'autostima e la fiducia e ciò che influenza queste cose. Quindi potrebbero chiedere a ogni studente di scrivere la propria ricetta per una buona stima di sé. Chiedere agli studenti di elencare gli ingredienti per una sana autostima e un paragrafo di scrittura su come devono combinare gli ingredienti. Fai domande come "Quale ingrediente viene prima?" e "Quale ingrediente ti serve di più nella ricetta?"
Includilo nel tuo Cerchio edificante
Se sei un allenatore o un insegnante raduna i tuoi studenti in un cerchio. Dovresti unirti al cerchio e tenere in mano una palla morbida una sacca arrotolata o un sacchetto di fagioli. Spiega ai bambini che stanno andando a giocare a un gioco chiamato "Cerchio sollevante". Fai sapere loro che inizierai il gioco chiamando il nome di un bambino passando la palla a quel bambino e poi dicendo qualcosa di edificante a quel bambino. Quel bambino quindi imiterà il processo lanciando la palla a un altro bambino nel cerchio. Ricorda a ogni bambino che devono dire qualcosa di positivo. L'unica altra regola del gioco è che non puoi passare la palla a qualcuno che lo ha già avuto. Terminare il gioco una volta che ogni bambino ha ricevuto lodi positivi.
Salute della famiglia