Salute e malattia
Nessuno può dirti quando dovresti iniziare ad uscire dopo che il tuo coniuge è morto poiché questa è una decisione individuale che dipenderà da vari fattori. È importante che ti prendi il tempo necessario per guarire e lasciati sentire completo prima di saltare in una relazione secondo Kristine Carlson autrice di "Heart-Broken Open" in un articolo di Huffington Post. Quando sei pronto per l'appuntamento lo saprai. Saprai anche come vuoi che le tue relazioni progrediscano ascoltando il tuo cuore e confidando nel tuo istinto.
Incontri nell'era della tecnologia
Potresti scoprire che la datazione è molto diversa dall'ultima volta che hai fatto esso. È abbastanza comune che le coppie si trovino attraverso appuntamenti online. Ci sono siti di incontri di nicchia che possono aiutarti a trovare una relazione in base alla tua età ai tuoi interessi e al tuo status di vedova. Inizia con aspettative ragionevoli e la volontà di trovare il tempo per trovare qualcuno che rispetti la tua situazione. Pratica nuove abilità sociali di incontri come flirtare inviando nuove prospettive ai tuoi potenziali clienti finché non ti senti a tuo agio suggerisce la psicologa clinica Judith Sills in un articolo della rivista "Time" del 2009. Se gli appuntamenti online ti spaventa dì agli amici che sei pronto per incontrare qualcuno di nuovo mentre cerchi partner in chiesa o in altri luoghi che frequenti.
Conosci te stesso
Le tue esigenze potrebbero essere molto diverse da loro Erano quando eri fidanzato con il tuo defunto coniuge scrive sesso e esperto di relazioni il Dr. Pepper Schwartz nel suo articolo "Ricominciare dopo aver perso un partner" per AARP. Determina quello che ti serve e vuoi ora come un compagno per partecipare agli eventi un partner sessuale o un nuovo coniuge tuttavia mantieni una mente e un cuore aperti e renditi conto che le tue esigenze possono cambiare di nuovo mentre continui ad essere aggiornato. Sii specifico su ciò che desideri nel tuo profilo di appuntamenti online in modo che tu possa sfatare i potenziali clienti e passare il tempo solo con quelli che sono giusti per te: lascia dietro di te qualsiasi bagaglio lavorando su rimpianti sensi di colpa e dolore passato con un terapista se necessario.
Trattare con la famiglia
Se hai bambini tieni presente che potrebbe non essere pronto per la tua data. Con i bambini adulti rem ind loro che è una tua decisione e che prenderà le opportune considerazioni sulla sicurezza. Se hai figli minori fai sapere alle tue date che non hai un ex per dare una mano con i bambini e devi dare priorità ai tuoi figli. Se decidi che non vuoi presentare le date ai tuoi figli a meno che le cose non siano abbastanza serie lascia che le date lo sappiano dall'inizio.
Considerazioni sulla vedova
La morte del tuo coniuge non diminuisce il tuo amore e può continuare a crescere mentre gli aspetti negativi della tua relazione svaniscono dalla memoria scrive l'autore e filosofo Aaron Ben-Zeév in un articolo di Psychology Today. Non è insolito provare sensi di colpa per volere un nuovo amore o essere preoccupati perché una nuova relazione non sembra la tua precedente. È possibile amare sia il tuo ex coniuge che un nuovo amore senza fare un cattivo servizio a nessuno dei due. Renditi conto che una nuova relazione può portare nuova vita e gioia al tuo cuore.
Salute della famiglia