Attività che promuovono lo sviluppo fisico in un bambino di 3 anni

Mentre tutti i bambini si sviluppano in modo diverso e al loro ritmo ci sono alcune pietre miliari che l'American Academy of Pediatrics dice che i bambini dovrebbero raggiungere entro i 3 anni. Puoi aiutare il tuo bambino in età prescolare a raggiungere queste pietre miliari attraverso attività divertenti e coinvolgenti che promuovere un sano sviluppo fisico.

Undirected Play

Secondo il dott. Kenneth R. Ginsburg la durata della riproduzione non diretta aumenta la fiducia in se stessi e una serie di abilità motorie individualmente rilevanti. Metti fuori il tuo bambino di 3 anni con giochi d'acqua come un tubo da corsa o uno sprinkler. Mostra al tuo bambino come disegnare nella sporcizia con un bastone o sul marciapiede con il gesso e poi permettergli di lavorare da solo. Crea una corsa a ostacoli fatta di oggetti che hai intorno al cortile o creane uno al chiuso con cuscini scatole o nastro adesivo applicato sul pavimento in diverse forme. Lascia che il tuo bambino giochi senza direzione ma sorveglia sempre la sua sicurezza in particolare per quanto riguarda l'acqua.

Arti e Mestieri

Le attività artigiane e artigianali sviluppano le capacità motorie di un bambino di 3 anni per un sano sviluppo fisico. I bambini amano le attività come l'allacciatura di spaghetti con pochi soldi o persino i bottoni di un scovolino per fare un braccialetto o un bruco. Inoltre la pittura il disegno e la plasmatura di argilla sviluppano la destrezza e la forza in quelle piccole mani e dita.

Family Playtime

Il modo migliore per ispirare i bambini a diventare attivi è essere un buon modello. Corri e gioca insieme a tuo figlio. Lancia una palla avanti e indietro per sviluppare la coordinazione occhio-mano e i muscoli delle braccia. Invece di guardare la televisione dopo cena vai a fare una passeggiata insieme. Le gite di un giorno in un parco statale o in un altro ambiente naturale in cui tutta la famiglia può fare escursioni o nuotare insieme è un'attività salutare che ti porterà all'aperto e promuoverà lo sviluppo fisico del tuo bambino.

Giocare con i giocattoli

Giocare con i giocattoli che hanno un valore di gioco fisico e mentale possono aiutare un bambino di 3 anni a sviluppare grandi e fini capacità motorie. Giocattoli e rocker da cavalcare nonché set di treni e case delle bambole ispirano un gioco creativo. Fingere attività di cucina e cucina e far finta di fare shopping a casa sono modi per promuovere lo sviluppo fisico. Fornisci anche una scatola di vestiti in modo che il bambino possa interpretare personaggi diversi quindi incoraggiarla a recitarli.

Danza e attività fisiche

Verifica con i parchi locali e il reparto ricreativo per la ginnastica o il balletto classi che possono prendere il tuo bambino di 3 anni. Incorporare la danza e l'esercizio in casa suonando musica e semplicemente ballando insieme. Gioca a un video di istruzioni e fai yoga con tuo figlio sarà rilassante per entrambi. Incoraggiare il tuo bambino di 3 anni a fare le sue mosse o farlo in modo diverso a seconda delle sue necessità fisiche promuoverà lo sviluppo fisico e creativo. Puoi anche mantenere attivo il tuo piccolo facendogli recitare le storie che gli hai letto o chiedendogli di fingere di essere diversi animali come nuotare come un pesce o saltare come un coniglio suggerisce Lets Move!