Gli effetti di avere una TV in una camera da letto per bambini

Se tuo figlio ha una TV nella sua camera da letto non è solo. Secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan il 71% dei bambini di età compresa tra otto e 18 anni ha un televisore nella propria camera da letto. Sfortunatamente come riportato nel "New York Times" numerosi studi hanno dimostrato che posizionare un televisore nella camera da letto di un bambino può avere un impatto maggiore sulla salute e il benessere di un bambino rispetto a quanto sospettano molti genitori.

Secondo la dott.ssa Barbara A. Dennison e colleghi in uno studio pubblicato nel numero di giugno 2002 di "Pediatria" è più probabile che il bambino abbia un problema di peso se ha una TV in camera da letto. Nello studio la probabilità di un problema di peso è aumentata ogni ora della TV osservata ogni giorno indipendentemente dall'età dalla razza o dallo stato socioeconomico del bambino. I ricercatori hanno stabilito che avere un televisore nella camera da letto di un bambino ha avuto un impatto maggiore sul peso di un bambino rispetto a qualsiasi altro singolo fattore studiato.

Disturbo del sonno

I genitori che mettono un televisore nella stanza di un bambino potrebbero trovarlo difficile per limitare i tempi di visione monitorare i contenuti di visualizzazione e far rispettare l'ora di andare a dormire. Guardare la televisione di notte può ritardare la produzione di melatonina da parte di un bambino rendendo più difficile per un bambino addormentarsi. I bambini che guardano la televisione da soli possono gravitare verso programmi spaventosi o sconvolgenti che tendono a provocare incubi.

Test punteggi

Se tuo figlio ha un televisore nella sua camera da letto potrebbe non esibirsi altrettanto bene con i test standardizzati secondo Dina LG Borzekowski EdD e il Dr. Thomas N. Robinson in uno studio della Stanford University School of Medicine del 2005 e della Johns Hopkins University. I bambini con televisori nella camera da letto hanno segnato tra i sette ei nove punti in meno rispetto alla lettura standard e ai test di matematica rispetto ai bambini senza un televisore in camera da letto. Nonostante i punteggi più bassi nei test standardizzati questi bambini in realtà hanno riferito più tempo dedicato ai compiti ogni giorno rispetto ai bambini senza TV in camera da letto.

Smoking

Secondo Tara Parker-Pope nel 4 marzo 2008 Nell'edizione del "The New York Times" uno studio condotto su bambini adolescenti ha dimostrato che quelli con una TV in camera da letto erano più del doppio delle probabilità di fumare sigarette rispetto ad altri adolescenti. Dei 700 studenti delle scuole medie studiati il 42% dei bambini con una TV in camera da letto fumava mentre solo il 16% dei bambini senza TV in camera da letto fumava.

Dieta povera

Se tuo figlio ha una televisione nella sua stanza potrebbe mangiare meno frutta e verdura secondo Daheia J. Barr-Anderson PhD e colleghi in uno studio della University of Minnesota School of Public Health del 2008. I bambini con una televisione in camera da letto hanno anche mangiato più fast food bevuto più soda e altre bevande zuccherate e hanno partecipato a meno pasti in famiglia rispetto agli altri bambini.

Vantaggi

Se tendi a guardare programmi con temi per adulti o contenuto un televisore nella stanza di tuo figlio può funzionare come un buffer riducendo l'esposizione complessiva del bambino alla programmazione di natura violenta o sessuale. La Kaiser Family Foundation riferisce che metà dei genitori di bambini piccoli affermano che la TV ha un effetto calmante prima di andare a letto. Questo può riguardare più il contenuto benigno di alcuni programmi per bambini che l'atto di guardare se stesso.